Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Zelenina keyboard_arrow_right
Zelenina čerstvá keyboard_arrow_right
petrželová nať
petrželová nať
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Zelenina keyboard_arrow_right
Zelenina čerstvá keyboard_arrow_right
petrželová nať
petrželová nať
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}56,4 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}236 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}4,19 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}8,97 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 1,45 g
{{data.foodstuff.fat}}0,44 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,04 g
Trans mastné kyseliny
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mononenasycené
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 0,01 g
Polynenasycené
{{data.foodstuff.polySaturated}} 0,19 g
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 4,25 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
-
Vápník
{{data.foodstuff.calcium}} 224,14 mg
Sodík
-
Voda
{{data.foodstuff.water}} 81,9 g
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 209,5 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Zelenina čerstvá
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Obsahuje minerální látky
Více o této potravině
Petrželová nať obsahuje kyselinu listovou a hodně vitamínu C, a to dokonce mnohem více než pomeranče. Z minerálních látek nám nabízí především hořčík, železo a zinek. Jedná se o chutnou a oblíbenou bylinku, která se hojně využívá ve studené i teplé kuchyni.
Kyselina listová je velmi důležitá pro těhotné ženy, poněvadž zajišťuje správný vývoj plodu. Vitamín C se stará o správnou obranyschopnost a vitalitu organismu. Tato zelená bylinka má své využití i v péči o tělo. Pasta vytvořená z petrželové natě prospívá naší kůži, zjemňuje ji a umí i odstranit pigmentové skvrny. Už ve starověkém Řecku byla využívána k urychlení hojení ran. Prospěch z této zelené bylinky mohou mít i naše vlasy. Z petrželové nati, vody a lžíce jablečného octa, lze připravit oplach, který jim dodá lesk a sílu. Zároveň nás zbaví i lupů.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Moc ráda bych vás pochválila a poděkovala za vaše tabulky. Registrovala jsem se už kdysi dávno, ale tabulky mi až tak moc nevyhovovaly. Teď jsem se vrátila a jsem nadšená. Moc díky za vaše stránky!
Dobrý den, ani nedokážu vyjádřit slovy, jak mi vaše kalorické tabulky pomáhají na mé cestě hubnutí. Konečně se pro mě hubnutí nestalo noční murou, ale zábavou. To, že si mohu dát jídlo jaké mám rada a přitom hubnu, je naprostý sen. Tisíceré díky
Dobrý den, Kalorické tabulky se mi staly obrovským pomocníkem a využívám je velmi často. Díky ním mám svůj energický příjem pod kontrolou, mám přehled nad příjmem tuků, sacharidů a ostatních látek a vlastně si nedokážu představit, že bych je přestala používat. Získala jsem tak i přehled, kolik energie má přibližně jaká potravina a dokáži si sestavit jídelníček i bez nich, avšak kalorické tabulky vše úžasným způsobem usnadňují. Děkuji Vám za ně,
Moc ráda bych vás pochválila a poděkovala za vaše tabulky. Registrovala jsem se už kdysi dávno, ale tabulky mi až tak moc nevyhovovaly. Teď jsem se vrátila a jsem nadšená. Moc díky za vaše stránky!
Dobrý den, ani nedokážu vyjádřit slovy, jak mi vaše kalorické tabulky pomáhají na mé cestě hubnutí. Konečně se pro mě hubnutí nestalo noční murou, ale zábavou. To, že si mohu dát jídlo jaké mám rada a přitom hubnu, je naprostý sen. Tisíceré díky
Dobrý den, Kalorické tabulky se mi staly obrovským pomocníkem a využívám je velmi často. Díky ním mám svůj energický příjem pod kontrolou, mám přehled nad příjmem tuků, sacharidů a ostatních látek a vlastně si nedokážu představit, že bych je přestala používat. Získala jsem tak i přehled, kolik energie má přibližně jaká potravina a dokáži si sestavit jídelníček i bez nich, avšak kalorické tabulky vše úžasným způsobem usnadňují. Děkuji Vám za ně,
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhněte si aplikaci 
Kalorické Tabulky
Stáhněte si aplikaci KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
