menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a musli
keyboard_arrow_right
ovesné vločky Oat flakes Ah basic

ovesné vločky Oat flakes Ah basic

Množství x {{unitOption.title}} kus
ovesné vločky Oat flakes Ah basic
Energetická hodnota 1 516 kJ
= 362 kcal
Bílkoviny 13 g
Sacharidy 58 g
Tuky 6 g
Vláknina 10 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 1 516 kJ
Bílkoviny 13 g
Sacharidy 58 g
Tuky 6 g
Vláknina 10 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
13 g
Sacharidy
58 g
Cukry
1 g
Tuky
6 g
Nasycené mastné kyseliny
1 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
10 g
Sůl
0 g
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
660 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín A Vitamín A
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Obsahuje minerální látky
Hořčík Hořčík
Měď Měď
Fosfor Fosfor
Vápník Vápník
Sodík Sodík
Železo Železo
Draslík Draslík
Zinek Zinek
Mangan Mangan
Pozitivní vliv na zdraví
Metabolismus Podporuje metabolismus (látkovou výměnu)
Krev Má pozitivní vliv na krev
Imunita Posiluje imunitu
Trávení Podporuje trávení
Nervová soustava Posiluje nervovou soustavu
Srdce Působí pozitivně na zdraví srdce
Únava Pomáhá při únavě

Nejhledanější v kategorii Cereálie a musli

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
1 532 0,12 0,56 0,08 0,09 add_circle Zapsat
1 482 0,1 0,57 0,04 0,25 add_circle Zapsat
1 761 0,07 0,66 0,13 0,05 add_circle Zapsat
1 874 0,08 0,67 0,15 0,04 add_circle Zapsat
1 448 0,12 0,61 0,03 0,12 add_circle Zapsat
1 467 0,16 0,51 0,05 0,2 add_circle Zapsat
1 972 0,18 0 0,42 0,39 add_circle Zapsat
1 819 0,08 0,65 0,14 0,07 add_circle Zapsat
1 622 0,11 0,65 0,08 0,08 add_circle Zapsat
1 488 0,11 0,67 0,02 0,07 add_circle Zapsat
1 540 0,13 0,6 0,06 0,1 add_circle Zapsat
1 625 0,04 0,64 0,12 0,02 add_circle Zapsat
1 705 0,04 0,78 0,05 0,12 add_circle Zapsat
1 513 0,09 0,6 0,07 0,1 add_circle Zapsat
1 939 0,07 0,67 0,17 0,06 add_circle Zapsat
1 826 0,08 0,59 0,17 0,07 add_circle Zapsat
1 900 0,08 0,66 0,16 0,06 add_circle Zapsat
1 924 0,08 0,68 0,16 0,06 add_circle Zapsat
1 499 0,09 0,62 0,09 0,07 add_circle Zapsat
1 600 0,1 0,7 0,06 0,05 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách