Dine4Fit
search close
Menu Close menu
Potraviny
keyboard_arrow_right
Ořechy a semena
keyboard_arrow_right
ořechy směs Classic

ořechy směs Classic

K-Classic
Zadej množství a jednotku
close
{{unitOption.title}} kus
= {{getTotalWeight()}} g
edit Zapsat do jídelníčku
Potraviny
keyboard_arrow_right
Ořechy a semena
keyboard_arrow_right
ořechy směs Classic
ořechy směs Classic
Zadej množství a jednotku
close
{{unitOption.title}} kus
edit Zapsat do jídelníčku
{{data.foodstuff.energy}}621 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}2 600 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
{{data.foodstuff.protein}}15,5 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
fiber_manual_record
Sacharidy
{{data.foodstuff.carbohydrate}}15,5 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 9 g
fiber_manual_record
Tuky
{{data.foodstuff.fat}}54,5 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 5,3 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 7,3 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 775 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Sedavý
Lehce aktivní
Středně aktivní
Velmi aktivní
Extrémně aktivní
Bez paušální aktivity
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
keyboard_arrow_left
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
kg
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
warning {{targetWeightMessage}}
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
mail
Registrace přes e-mail
Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů
Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl
keyboard_arrow_left
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
visibility
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Registruj se
keyboard_arrow_left
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Přihlásit
keyboard_arrow_left
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
visibility
{{errors.message}}
Přihlásit
Zapomenuté heslo?
keyboard_arrow_left
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Odeslat
keyboard_arrow_left
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Přihlásit
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Sacharidy
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Tuky
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Bílkoviny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Sacharidy
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Cukry
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Tuky
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Zobrazit všechny výhody
Obsahuje...
Pozitivní vliv na zdraví
Srdce Působí pozitivně na zdraví srdce
Cévy Má pozitivní vliv na zdraví cév
Nervová soustava Posiluje nervovou soustavu
Více o této potravině

ořechy jsou velmi výživné. Obsahují zejména nenasycené mastné kyseliny, rostlinné bílkoviny, řadu vitamínů, minerálních látek, stopových prvků, vlákninu a další látky (dle konkrétního druhu).

pravidelná konzumace ořechů snižuje pravděpodobnost výskytu srdečně-cévních onemocnění a působí kladně na nervovou soustavu. Ořechy jsou poměrně těžce stravitelné, a proto se nehodí pro pacienty s šetřící dietou. Pokud hubnete, pamatujte na to, že ořechy jsou velmi energeticky bohaté.

aby byly ořechy lépe stravitelné, je možné je nasucho opražit na pánvi nebo na noc namočit do vody.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web ,  iOS  i  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Zobrazit všech 1 030 ohlasů
Velice se mi líbí Vaše stránky, které mi pomohli dodělat domácí úkol z Výchovy ke zdraví a zároveň jsem se poučil o typu jídel co bych měl jíst. Děkuji
Jedu 5. den. Naprosto úžasná aplikace. Začínám se cítit lépe a mám pocit že jsem se konečně díky ní vydala správným směrem. Velice doporučuji. Strašně se mi líbí že si můžete naplánovat dny dopředu.
Naprosto fantastická a promyšlená aplikace. Mám zakoupeno a je to zjevně nejlepší nákup na mobil co jsem udělal.
keyboard_arrow_left
Velice se mi líbí Vaše stránky, které mi pomohli dodělat domácí úkol z Výchovy ke zdraví a zároveň jsem se poučil o typu jídel co bych měl jíst. Děkuji
Jedu 5. den. Naprosto úžasná aplikace. Začínám se cítit lépe a mám pocit že jsem se konečně díky ní vydala správným směrem. Velice doporučuji. Strašně se mi líbí že si můžete naplánovat dny dopředu.
Naprosto fantastická a promyšlená aplikace. Mám zakoupeno a je to zjevně nejlepší nákup na mobil co jsem udělal.
keyboard_arrow_right
close
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení