menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pochoutky
keyboard_arrow_right
Sladkosti
keyboard_arrow_right
nepečený dort s piškoty, zakysanou smetanou, šlehačkou a jahodami

nepečený dort s piškoty, zakysanou smetanou, šlehačkou a jahodami

Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 624 kJ
= 149 kcal
Bílkoviny 3 g
Sacharidy 31 g
Tuky 1 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 624 kJ
Bílkoviny 3 g
Sacharidy 31 g
Tuky 1 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
3 g
Sacharidy
31 g
Cukry
-
Tuky
1 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Sůl
-
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
155 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Negativní vliv na zdraví
Přetrvávající zvýšení krevního tlaku Může zhoršovat nadváhu/obezitu

tento dort „za studena“ se připravuje vrstvením piškotů (dětských či cukrářských), které se prokládají oslazenou zakysanou smetanou, následně ovocem a postup se opakuje do té doby, než je nádoba plná (poslední vrstvu má tvořit opět smetana). Dort se nechává uležet a ztuhnout alespoň 12 hodin v ledničce a poté se může zdobit (šlehačkou, strouhanou čokoládou, meduňkou, čerstvým ovocem aj.) a krájet na porce.

jedná se o zákusek, který je vhodný spíše pro zpestření jídelníčku (u štíhlých aktivních jedinců).

zakysanou smetanu můžete kombinovat s měkkým tvarohem (zvýší se obsah bílkovin). K oslazení zakysané smetany použijte místo bílého cukru alternativu – na trhu najdete celou škálu zdravějších náhražek (stévii, třtinový cukr, třtinový vanilkový cukr, melasu, javorový sirup, sirup z agáve a mnoho dalších).

Nejhledanější v kategorii Sladkosti

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
2 213 6 58 29 3 add_circle Zapsat
1 550 8 75 3 2 add_circle Zapsat
2 285 7 30 41 10 add_circle Zapsat
2 278 6 58 31 3 add_circle Zapsat
1 620 11 74 5 1 add_circle Zapsat
1 568 6 47 18 add_circle Zapsat
1 800 6 55 20 2 add_circle Zapsat
2 274 10 24 43 10 add_circle Zapsat
2 483 10 14 55 15 add_circle Zapsat
1 640 11 74 5 1 add_circle Zapsat
2 032 5 73 19 1 add_circle Zapsat
2 256 8 51 33 4 add_circle Zapsat
2 341 7 50 36 add_circle Zapsat
1 699 21 42 19 7 add_circle Zapsat
2 132 6 58 27 6 add_circle Zapsat
2 596 5 43 48 add_circle Zapsat
1 859 5 51 25 0,92 add_circle Zapsat
2 120 9 60 23 3 add_circle Zapsat
1 482 0,37 87 0,1 add_circle Zapsat
1 812 6 46 26 2 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách