na meruňkový koláč existuje řada receptů. Nejčastěji se jako základ používá linecké či kynuté těsto, na které se přidávají další ingredience (tvaroh, meruňky, drobenka apod.).
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
Potraviny keyboard_arrow_right
Pečivo a pomazánky keyboard_arrow_right
Pečivo sladké keyboard_arrow_right
Meruňkový koláč
Meruňkový koláč
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 1 319 kJ
= 315 kcal
Bílkoviny 7 g
Sacharidy 63 g
Tuky 7 g
Vláknina 3 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 1 319 kJ
Bílkoviny 7 g
Sacharidy 63 g
Tuky 7 g
Vláknina 3 g
Nutriční hodnoty
| Bílkoviny | 7 g |
| Sacharidy | 63 g |
| Cukry | 30 g |
| Tuky | 7 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 1 g |
| Trans mastné kyseliny | - |
| Mononenasycené | - |
| Polynenasycené | - |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 3 g |
| Sůl | 0,1 g |
| Voda | - |
| Vápník | - |
| GI | |
| PHE | 326 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Negativní vliv na zdraví
Přetrvávající zvýšení krevního tlaku Může zhoršovat nadváhu/obezitu
konzumaci sladkých moučných výrobků by se měly vyhýbat zejména osoby trpící nadváhou, obezitou nebo cukrovkou.
zkuste upéct meruňkový koláč, ve kterém nahradíte některé ingredience jejich zdravější podobou (místo klasické mouky použijte mouku celozrnnou – nebo můžete obě mouky kombinovat, místo klasického cukru použijte cukr tmavý, melasu, med či některý z rostlinných sirupů apod.). Snažte se vyhnout konzumaci průmyslově vyráběných koláčů, které mohou být zdrojem mnoha přídatných látek (konzervanty, aromata, barviva, protihrudkující látky apod.).
Nejhledanější v kategorii Pečivo sladké
| Název | Energetická hodnota (kJ) | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Vláknina | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 764 | 0,08 | 0,28 | 0,04 | 0,02 | | |
| 678 | 0,08 | 0,19 | 0,06 | | ||
| 745 | 0,13 | 0,27 | 0,02 | | ||
| 1 218 | 0,05 | 0,46 | 0,09 | | ||
| 1 428 | 0,08 | 0,45 | 0,15 | 0,02 | | |
| 1 555 | 0,05 | 0,44 | 0,19 | 0,01 | | |
| 946 | 0,03 | 0,27 | 0,13 | 0,01 | | |
| 1 500 | 0,06 | 0,5 | 0,15 | 0,01 | | |
| 1 082 | 0,09 | 0,42 | 0,05 | 0,06 | | |
| 1 359 | 0,08 | 0,59 | 0,06 | 0,02 | | |
| 1 954 | 0,06 | 0,48 | 0,28 | 0,01 | | |
| 996 | 0,1 | 0,2 | 0,05 | 0,01 | | |
| 1 579 | 0,07 | 0,6 | 0,12 | 0,02 | | |
| 1 353 | 0,08 | 0,59 | 0,06 | 0,02 | | |
| 1 528 | 0,06 | 0,68 | 0,07 | 0,03 | | |
| 1 918 | 0,08 | 0,44 | 0,27 | 0,02 | | |
| 1 096 | 0,08 | 0,27 | 0,14 | | ||
| 843 | 0,08 | 0,41 | 0,01 | 0,05 | | |
| 1 575 | 0,08 | 0,5 | 0,15 | 0,05 | | |
| 1 650 | 0,06 | 0,4 | 0,22 | 0,03 | | |
| 686 | 0,03 | 0,22 | 0,05 | 0,02 | | |
| 691 | 0,06 | 0,15 | 0,09 | | ||
| 687 | 0,12 | 0,18 | 0,04 | | ||
| 1 082 | 0,06 | 0,39 | 0,09 | 0,02 | |
Životní styl za časů koronaviru aneb využijte nestandardní situaci ve svůj prospěch 
Nejlepší cvičební videa na internetu, podle kterých můžete cvičit zadarmo, a rady odborníka, jak si u toho neublížit 
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách
Sledujte nás
