menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Zelenina čerstvá
keyboard_arrow_right
meloun cantaloupe

meloun cantaloupe

Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 151 kJ
= 36 kcal
Bílkoviny 0,9 g
Sacharidy 8 g
Tuky 0,3 g
Vláknina 0,8 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 151 kJ
Bílkoviny 0,9 g
Sacharidy 8 g
Tuky 0,3 g
Vláknina 0,8 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
0,9 g
Sacharidy
8 g
Cukry
8 g
Tuky
0,3 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0,8 g
Sůl
0,04 g
Voda
-
Vápník
9 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
45 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Ostatní
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B Vitamín B
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín A Vitamín A
Obsahuje minerální látky
Draslík Draslík
Pozitivní vliv na zdraví
Metabolismus Podporuje metabolismus (látkovou výměnu)
Srdce Působí pozitivně na zdraví srdce
Imunita Posiluje imunitu
Moč Podporuje tvorbu moči
Cévy Má pozitivní vliv na zdraví cév
Ledviny Vhodná potravina při potížích s ledvinami
Tlusté střevo Působí jako prevence před onemocněním tlustého střeva
Obsah potraviny

melouny jsou plodová zelenina patřící do čeledi tykvovitých a můžeme je rozdělit do dvou skupin – melouny vodní a cukrové. Meloun Cantaloupe patří do druhé z nich. Plody cukrových melounů jsou zdrojem vitamínů A, B či C a obsahují také draslík a jiné, zdraví prospěšné látky.

Vliv na zdraví

melouny se využívají při léčbě ledvinových kamenů, protože jsou silně močopudné. Některé studie ukazují, že melouny mají blahodárný vliv na stimulaci krevního oběhu, pomáhají stabilizovat vnitřní prostředí v organismu, působí antioxidačně a posilují stěnu střev.

Praktické rady

ananasový meloun se hodí pro přímou konzumaci, ale uplatní se také při přípravě salátů, dezertů či nápojů. Pokud je meloun skladován neporušený, neustále dozrává. Pakliže však narušíte jeho celistvost, dužina se rychle kazí.

Nejhledanější v kategorii Zelenina čerstvá

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
59 0,01 0,02 0 0,01 add_circle Zapsat
84 0,01 0,04 0 0,01 add_circle Zapsat
93 0,01 0,04 0 0,02 add_circle Zapsat
148 0,01 0,07 0 0,04 add_circle Zapsat
147 0,01 0,06 0 0,02 add_circle Zapsat
68 0,01 0,02 0 0,01 add_circle Zapsat
182 0,01 0,09 0 0,03 add_circle Zapsat
90 0,01 0,04 0 0,01 add_circle Zapsat
88 0,01 0,03 0,03 add_circle Zapsat
320 0,02 0,16 0 0,01 add_circle Zapsat
251 0,03 0,09 0 0,03 add_circle Zapsat
234 0,01 0,13 0 0,02 add_circle Zapsat
59 0,02 0,01 0 add_circle Zapsat
264 0,01 0,13 0 add_circle Zapsat
368 0,08 0,05 0,04 0,01 add_circle Zapsat
118 0,01 0,06 0 0,01 add_circle Zapsat
1 579 0,1 0,71 0,04 0,14 add_circle Zapsat
197 0,01 0,08 0,01 0,02 add_circle Zapsat
180 0,01 0,1 0 0,02 add_circle Zapsat
314 0,06 0,09 0,01 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách