Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Masné výrobky a ryby
keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody
keyboard_arrow_right
Makrela uzená Nautica

Makrela uzená Nautica

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - Makrela uzená Nautica
Energetická hodnota 270 kcal
= 1 129 kJ
Bílkoviny 21 g
Sacharidy 0 g
Tuky 21 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 270 kcal
Bílkoviny 21 g
Sacharidy 0 g
Tuky 21 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
21 g
Sacharidy
0 g
Cukry
0 g
Tuky
21 g
Nasycené mastné kyseliny
4 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
70 mg
Vláknina
-
Sůl
2 g
Voda
-
Vápník
17 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
1 050 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Negativní vliv na zdraví
Hypertenze Může způsobovat zvýšení krevního tlaku

Makrela uzená Nautica z hlavních živin obsahuje bílkoviny, které následují tuky. Sacharidy zde nenajdeme. Tento výrobek obsahuje makrelu obecnou, sůl, kouř a látky E941 - dusík a E290 - oxid uhličitý.

Uzená makrela není příliš vhodná pro zdraví životní styl. Pokud jste ale zdrávi, tak jednou za čas by vám její konzumace neměla uškodit. Jestliže hubnete, dopřejte si pouze malé množství výrobku. Kromě toho, že uzená makrela má poměrně vysokou energetickou hodnotu, obsahuje také značné množství soli, což je nevhodné pro osoby s vyšším krevním tlakem. Uvedená „éčka“ by neměla způsobovat zdravotní potíže.

Uzená makrela chutná výborně společně s pečivem nebo chlebem. Také se z ní s oblibou připravuje chutná rybí pomazánka. Čerstvá makrela upravená vařením, dušením či opékáním na malém množství kvalitního tuku vašemu tělu prospěje mnohem více.

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Název Energetická hodnota (kcal)
100 add_circle Zapsat
211 add_circle Zapsat
204 add_circle Zapsat
175 add_circle Zapsat
64 add_circle Zapsat
175 add_circle Zapsat
261 add_circle Zapsat
135 add_circle Zapsat
82 add_circle Zapsat
368 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách