menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pokrmy
keyboard_arrow_right
Hotová jídla
keyboard_arrow_right
langoš se sýrem a kečupem

langoš se sýrem a kečupem

Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 1 041 kJ
= 249 kcal
Bílkoviny 9 g
Sacharidy 33 g
Tuky 9 g
Vláknina 2 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 1 041 kJ
Bílkoviny 9 g
Sacharidy 33 g
Tuky 9 g
Vláknina 2 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
9 g
Sacharidy
33 g
Cukry
2 g
Tuky
9 g
Nasycené mastné kyseliny
3 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
5 g
Polynenasycené
1 g
Cholesterol
8 mg
Vláknina
2 g
Sůl
0,16 g
Voda
48 g
Vápník
125 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
437 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Cholin Cholin
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Obsahuje minerální látky
Selen Selen
Sodík Sodík
Pektin Pektin
Fosfor Fosfor
Molybden Molybden
Fluor Fluor
Kobalt Kobalt
Hořčík Hořčík
Vápník Vápník
Mangan Mangan
Zinek Zinek
Chrom Chrom
Jód Jód
Železo Železo
Draslík Draslík
Měď Měď

Langoše jsou původně maďarské smažené placky z kynutého těsta. Vyrábějí se droždí, mléka, mouky, trošky soli a cukru. Nejčastěji jsou potřeny kečupem a česnekem a posypané strouhaným eidamem. Kalorická hodnota je vysoká.

Pokud nemáme problémy s váhou nebo jiné zdravotní potíže, nemůže občasná konzumace langoše ublížit. Langoše smažené na přepáleném tuku mohou být zdrojem karcinogenů a mohou způsobovat trávící potíže.

Můžete vyzkoušet zdravější variantu langošů – pečeme v troubě bez tuku, použijeme špaldovou mouku nebo lze část mouky nahradit i vařenými brambory.

Nejhledanější v kategorii Hotová jídla

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
670 12 2 11 add_circle Zapsat
488 15 6 3 3 add_circle Zapsat
540 7 21 2 0,7 add_circle Zapsat
135 3 4 0,3 2 add_circle Zapsat
677 12 4 11 0,62 add_circle Zapsat
1 139 9 38 10 1 add_circle Zapsat
128 2 4 0,28 3 add_circle Zapsat
1 825 22 19 30 0,74 add_circle Zapsat
638 6 17 7 0,8 add_circle Zapsat
1 115 18 6 19 0,25 add_circle Zapsat
800 9 31 3 0,6 add_circle Zapsat
658 8 20 5 add_circle Zapsat
473 23 0,4 2 add_circle Zapsat
604 7 13 7 add_circle Zapsat
950 14 26 6 0,8 add_circle Zapsat
1 073 9 30 11 2 add_circle Zapsat
812 17 19 5 4 add_circle Zapsat
935 7 39 4 2 add_circle Zapsat
348 9 7 2 2 add_circle Zapsat
1 095 6 27 14 3 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách