Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pokrmy
keyboard_arrow_right
Hotová jídla
keyboard_arrow_right
langoš se sýrem a kečupem

langoš se sýrem a kečupem

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - langoš se sýrem a kečupem
Energetická hodnota 249 kcal
= 1 041 kJ
Bílkoviny 9 g
Sacharidy 33 g
Tuky 9 g
Vláknina 2 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 249 kcal
Bílkoviny 9 g
Sacharidy 33 g
Tuky 9 g
Vláknina 2 g
Nutriční hodnoty
Stav
tepelně zpracované
Bílkoviny
9 g
Sacharidy
33 g
Cukry
2 g
Tuky
9 g
Nasycené mastné kyseliny
3 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
5 g
Polynenasycené
1 g
Cholesterol
8 mg
Vláknina
2 g
Sůl
0,16 g
Voda
48 g
Vápník
125 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
437 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Cholin Cholin
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Obsahuje minerální látky
Selen Selen
Sodík Sodík
Pektin Pektin
Fosfor Fosfor
Molybden Molybden
Fluor Fluor
Kobalt Kobalt
Hořčík Hořčík
Vápník Vápník
Mangan Mangan
Zinek Zinek
Chrom Chrom
Jód Jód
Železo Železo
Draslík Draslík
Měď Měď

Langoš se sýrem a kečupem je velmi oblíbené letní jídlo, které si můžete dát na koupališti, historických trzích nebo festivalech. Langoše jsou původně maďarské smažené placky z kynutého těsta. Vyrábějí se z droždí, mléka, mouky, trošky soli a cukru. Nejčastěji jsou potřeny kečupem a česnekem a posypané strouhaným eidamem.

Pokud nemáme problémy s váhou nebo jiné zdravotní potíže, nemůže občasná konzumace langoše ublížit. Langoše smažené na přepáleném tuku mohou být zdrojem karcinogenů a mohou způsobovat trávící potíže. Kalorická hodnota je vysoká, a tak nejsou vhodnou potravinou do redukční diety.

Můžete vyzkoušet zdravější variantu langošů, kterou pečeme v troubě bez tuku, použijeme špaldovou mouku nebo lze část mouky nahradit i vařenými brambory. Nebo vyzkoušejte připravit fit langoše podle našeho receptu.

Nejhledanější v kategorii Hotová jídla

Název Energetická hodnota (kcal)
266 add_circle Zapsat
129 add_circle Zapsat
32 add_circle Zapsat
162 add_circle Zapsat
117 add_circle Zapsat
124 add_circle Zapsat
193 add_circle Zapsat
100 add_circle Zapsat
152 add_circle Zapsat
160 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách