kuřecí prsa bez kůže obsahují mnoho cenných bílkovin a jen malé množství tuku. Najdeme zde i některé vitamíny a minerální látky, jejichž množství se odvíjí od způsobu chovu kuřete. Vaření v páře je jedním z nejšetrnějších způsobů tepelné úpravy, při které si pokrm zachovává většinu nutričních složek.
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
Potraviny keyboard_arrow_right
Masné výrobky a ryby keyboard_arrow_right
Maso drůbeží keyboard_arrow_right
kuřecí prsa vařená v páře bez kůže
kuřecí prsa vařená v páře bez kůže
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 110 kcal
= 461 kJ
Bílkoviny 22 g
Sacharidy 1 g
Tuky 1 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 110 kcal
Bílkoviny 22 g
Sacharidy 1 g
Tuky 1 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
| Bílkoviny | 22 g |
| Sacharidy | 1 g |
| Cukry | - |
| Tuky | 1 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 0,5 g |
| Trans mastné kyseliny | - |
| Mononenasycené | - |
| Polynenasycené | - |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | - |
| Sůl | - |
| Voda | - |
| Vápník | - |
| GI | |
| PHE | 1 125 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Pozitivní vliv na zdraví
Svaly Posiluje svaly
Geriatrie Vhodné pro starší osoby
Hubnutí Vhodná potravina při redukci hmotnosti
Děti Vhodné zejména pro děti
kuřecí prsa bez kůže vařená v páře ocení lidé vyznávající zdravý životní styl, i osoby s různými typy diet (dieta diabetická, redukční, dieta s omezením tuku, ale i dieta výživná). Díky tomu, že se jedná o velmi dobře stravitelné a jemné maso, je vhodné také pro děti a starší lidi. Pro svůj vysoký obsah bílkovin jsou kuřecí prsa ceněna také u sportovců. Bílkoviny naše tělo potřebuje pro zajištění všech běžných funkcí, které jsou nezbytné pro řádný růst a tvorbu tělesných tkání.
pokud máte možnost volby, kupujte maso raději ve farmářské prodejně nebo u osvědčeného řezníka. Takový produkt bývá výživnější a chutnější než maso ze supermarketů.
Nejhledanější v kategorii Maso drůbeží
| Název | Energetická hodnota (kcal) | |
|---|---|---|
| 106 | | |
| 184 | | |
| 145 | | |
| 310 | | |
| 183 | | |
| 107 | | |
| 210 | | |
| 144 | | |
| 182 | | |
| 129 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách
Sledujte nás
