Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pokrmy
keyboard_arrow_right
Hotová jídla
keyboard_arrow_right
kuřecí prsa se zeleninou na smetaně

kuřecí prsa se zeleninou na smetaně

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - kuřecí prsa se zeleninou na smetaně
Energetická hodnota 111 kcal
= 463 kJ
Bílkoviny 11 g
Sacharidy 5 g
Tuky 5 g
Vláknina 0,19 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 111 kcal
Bílkoviny 11 g
Sacharidy 5 g
Tuky 5 g
Vláknina 0,19 g
Nutriční hodnoty
Stav
tepelně zpracované
Bílkoviny
11 g
Sacharidy
5 g
Cukry
1 g
Tuky
5 g
Nasycené mastné kyseliny
0,76 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
2 g
Polynenasycené
2 g
Cholesterol
26 mg
Vláknina
0,19 g
Sůl
1 g
Voda
77 g
Vápník
31 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
539 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Obsahuje minerální látky
Sodík Sodík
Selen Selen
Zinek Zinek
Chrom Chrom
Fosfor Fosfor
Mangan Mangan
Železo Železo
Hořčík Hořčík
Měď Měď
Draslík Draslík
Pektin Pektin
Molybden Molybden
Fluor Fluor
Jód Jód
Kobalt Kobalt
Vápník Vápník

Kuřecí prsa se zeleninou na smetaně je pokrm, který obsahuje z výživových hodnot polovinu bílkovin, čtvrtinu tuku a čtvrtinu sacharidů.

Kuřecí maso je plné kvalitních a lehce stravitelných bílkovin, které jsou důležité pro správnou funkci organismu a růst svalové hmoty. Zelenina dodá vlákninu, minerální látky a vitamíny, jejich konkrétní účinky se odvíjí dle použitého druhu. Tento pokrm není vhodný pro osoby, které mají problémy s trávením laktózy.

Pokud se snažíte snížit svou váhu, pak raději vynechte smetanu a vyberte si i vhodnou přílohu (vařený brambor, pohanku, rýži, ...). Můžete zvolit odlehčenou variantu, například podle našeho receptu - kuřecí prsa na kořenové zelenině.

Nejhledanější v kategorii Hotová jídla

Název Energetická hodnota (kcal)
266 add_circle Zapsat
129 add_circle Zapsat
32 add_circle Zapsat
162 add_circle Zapsat
117 add_circle Zapsat
420 add_circle Zapsat
44 add_circle Zapsat
200 add_circle Zapsat
146 add_circle Zapsat
182 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách