menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Maso drůbeží
keyboard_arrow_right
krůtí stehno pečené bez kůže

krůtí stehno pečené bez kůže

Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 666 kJ
= 159 kcal
Bílkoviny 25 g
Sacharidy 0 g
Tuky 7 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 666 kJ
Bílkoviny 25 g
Sacharidy 0 g
Tuky 7 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
25 g
Sacharidy
0 g
Cukry
0 g
Tuky
7 g
Nasycené mastné kyseliny
1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
119 mg
Vláknina
-
Sůl
0,2 g
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
1 250 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
Obsahuje vitamíny
Vitamín B Vitamín B
Obsahuje minerální látky
Železo Železo
Vápník Vápník
Zinek Zinek
Pozitivní vliv na zdraví
Hubnutí Vhodná potravina při redukci hmotnosti
Obsah potraviny

krůtí stehno pečené bez kůže obsahuje zejména velké množství kvalitních bílkovin a jen minimum tuku. Najdeme zde také vitamíny řady B, zinek, vápník, železo a další, zdraví prospěšné látky.

Vliv na zdraví

krůtí stehno pečené bez kůže může být součástí racionálního, redukčního, diabetického i šetřícího jídelníčku.

Praktické rady

aby nebyla krůtí stehna příliš vysušená, přikryjte je nejprve alobalem a odkryjte je až před koncem pečení. Vhodnou přílohou k pečenému krůtímu stehnu jsou vařené brambory či bramborová kaše. Nezapomeňte ani na zeleninový salát nebo dušenou zeleninu. Pamatujte na to, že v jídelníčku by měly být zastoupeny také tuky a že žádný extrém není zdravý!

Nejhledanější v kategorii Maso drůbeží

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
461 0,23 0 0,01 add_circle Zapsat
471 0,21 0,01 0,03 0 add_circle Zapsat
766 0,29 0 0,07 add_circle Zapsat
606 0,25 0 0,05 add_circle Zapsat
454 0,2 0 0,03 add_circle Zapsat
440 0,24 0 0,01 add_circle Zapsat
631 0,29 0 0,03 add_circle Zapsat
540 0,17 0,02 0,06 0 add_circle Zapsat
596 0,13 0,02 0,09 add_circle Zapsat
460 0,2 0 0,03 add_circle Zapsat
1 336 0,17 0,2 0,18 add_circle Zapsat
640 0,02 0,07 0,12 add_circle Zapsat
682 0,09 0,05 0,14 add_circle Zapsat
486 0,22 0 0,03 0 add_circle Zapsat
1 135 0,2 0,08 0,18 0 add_circle Zapsat
3 762 0 0 1 add_circle Zapsat
486 0,15 0 0,05 add_circle Zapsat
665 0,17 0,01 0,1 add_circle Zapsat
1 504 0,15 0 0,33 add_circle Zapsat
766 0,13 0,02 0,14 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách