Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Obilné výrobky
keyboard_arrow_right
Obilné produkty ostatní
keyboard_arrow_right
krupice pšeničná jemná

krupice pšeničná jemná

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - krupice pšeničná jemná
Energetická hodnota 348 kcal
= 1 457 kJ
Bílkoviny 11 g
Sacharidy 71 g
Tuky 2 g
Vláknina 3 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 348 kcal
Bílkoviny 11 g
Sacharidy 71 g
Tuky 2 g
Vláknina 3 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
11 g
Sacharidy
71 g
Cukry
3 g
Tuky
2 g
Nasycené mastné kyseliny
0,3 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
3 g
Sůl
0,01 g
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
550 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Krupice pšeničná jemná je zdrojem škrobů a rychlých sacharidů. Poněvadž se vyrábí z pšenice, tak obsahuje lepek. Jedná se o potravinu s vysokým glykemickým indexem.

I pšeničná krupice obsahuje vitamíny B, E, PP a minerální látky jako fosfor, železo. Avšak jejich hodnoty jsou mnohem nižší než v klasických obilných zrnech. V pšeničné krupici se nachází i fytin, což je látka, která narušuje vstřebávání vápníku a vitaminu D. Kvůli obsahu lepku se tato potravina nehodí pro osoby, které jsou na něj alergičtí. Dále tato potravina není vhodná pro redukční režim (vysoký glykemický index, vysoká kalorická hodnota, ...).

Asi nejznámější použití jemné pšeničné krupice je k přípravě krupicové kaše, sladkého pokrmu pro děti. Při pečení a vaření má však i další možnosti využití, hodí se k přípravě štrúdlu, pizzy i celerových placiček.

Nejhledanější v kategorii Obilné produkty ostatní

Název Energetická hodnota (kcal)
246 add_circle Zapsat
367 add_circle Zapsat
145 add_circle Zapsat
376 add_circle Zapsat
346 add_circle Zapsat
416 add_circle Zapsat
397 add_circle Zapsat
446 add_circle Zapsat
455 add_circle Zapsat
278 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách