Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo a pomazánky
keyboard_arrow_right
Pečivo sladké
keyboard_arrow_right
kobliha nugátová

kobliha nugátová

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - kobliha nugátová
Energetická hodnota 410 kcal
= 1 717 kJ
Bílkoviny 8 g
Sacharidy 48 g
Tuky 20 g
Vláknina 2 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 410 kcal
Bílkoviny 8 g
Sacharidy 48 g
Tuky 20 g
Vláknina 2 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
8 g
Sacharidy
48 g
Cukry
20 g
Tuky
20 g
Nasycené mastné kyseliny
8 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
2 g
Sůl
0,2 g
Voda
-
Vápník
0 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
400 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Negativní vliv na zdraví
Zuby Může poškodit zubní sklovinu
Přetrvávající zvýšení krevního tlaku Může zhoršovat nadváhu/obezitu

Kobliha nugátová obsahuje hodně tuku i cukru, a tak má i vysokou kalorickou hodnotu. Jedná se o sladké kynuté pečivo, jehož základem je pšeničná mouka, cukr, vejce, sůl a ovocnou marmeládu. Pro lepší chuť se někdy i přidává i malé množství rumu či rumové aroma.

Vysoká kalorická hodnota koblih je dána tím, že se připravují smažením. Díky tomu není tato pochoutka vhodná pro osoby, které si přejí zhubnout nebo mají problémy s trávením mastných jídel. Obecně platí, že sladké a tučné pečivo neprospívá nikomu, je totiž chudé na vlákninu a na kvalitní živiny.

Tučné pečivo z bílé mouky nahraďte domácím celozrnným koláčem (koláč z mrkve, z červené řepy, ...). Nebo si připravte sladkou obilnou kaši či jogurt s domácí granolou a čerstvým ovocem. Svému zdraví uděláte obrovskou službu.

Nejhledanější v kategorii Pečivo sladké

Název Energetická hodnota (kcal)
236 add_circle Zapsat
371 add_circle Zapsat
217 add_circle Zapsat
361 add_circle Zapsat
186 add_circle Zapsat
202 add_circle Zapsat
177 add_circle Zapsat
451 add_circle Zapsat
282 add_circle Zapsat
244 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů