menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Hotová jídla
keyboard_arrow_right
kebab z hovězího masa

kebab z hovězího masa

Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 896 kJ
= 214 kcal
Bílkoviny 17 g
Sacharidy 3 g
Tuky 15 g
Vláknina 0,1 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 896 kJ
Bílkoviny 17 g
Sacharidy 3 g
Tuky 15 g
Vláknina 0,1 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
17 g
Sacharidy
3 g
Cukry
0,5 g
Tuky
15 g
Nasycené mastné kyseliny
6 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0,1 g
Sůl
1 g
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
850 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
Obsah potraviny

Hovězí kebab je turecká specialita, maso je napíchnuté na jehlu a otáčí se horizontálně na grilu. Opečené maso se okrajuje a podává se s čerstvou zeleninou, ochucenou omáčkou a pita chlebem, což je druh pšeničného chleba ve tvaru placky připravovaný z mouky a kvasnic.

Vliv na zdraví

Při grilování veškerý tuk stéká na plotny grilu, ty jsou děrované, maso je tak od tuku odděleno, proto je považován za zdravější variantu, oproti jiným fastfood pokrmům.

Praktické rady

Pokud chceme zdravější variantu, jezme kebab bez omáčky. Jestli máte na výběr, zvolte si tmavý chléb.

Nejhledanější v kategorii Hotová jídla

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
670 0,12 0,02 0,11 add_circle Zapsat
593 0,27 0,03 0,04 add_circle Zapsat
540 0,07 0,21 0,02 0,01 add_circle Zapsat
356 0,03 0,18 0 0,03 add_circle Zapsat
1 115 0,17 0,06 0,19 0 add_circle Zapsat
873 0,1 0,3 0,03 add_circle Zapsat
128 0,02 0,04 0 0,03 add_circle Zapsat
1 139 0,09 0,38 0,1 0,01 add_circle Zapsat
1 120 0,3 0 0,17 add_circle Zapsat
1 120 0,04 0,59 0,11 add_circle Zapsat
878 0,07 0,17 0,13 add_circle Zapsat
772 0,2 0,11 0,08 0,01 add_circle Zapsat
548 0,05 0,23 0,02 add_circle Zapsat
443 0,03 0,05 0,09 add_circle Zapsat
1 481 0,07 0,5 0,14 0,02 add_circle Zapsat
854 0,07 0,1 0,15 0 add_circle Zapsat
862 0,07 0,16 0,12 add_circle Zapsat
938 0,17 0,14 0,11 0,01 add_circle Zapsat
347 0,08 0,04 0,03 add_circle Zapsat
841 0,05 0,38 0,03 0,01 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách