menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Obilné výrobky
keyboard_arrow_right
Mouky
keyboard_arrow_right
ječná mouka

ječná mouka

Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 1 493 kJ
= 356 kcal
Bílkoviny 10 g
Sacharidy 76 g
Tuky 2 g
Vláknina 8 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 1 493 kJ
Bílkoviny 10 g
Sacharidy 76 g
Tuky 2 g
Vláknina 8 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
10 g
Sacharidy
76 g
Cukry
0,9 g
Tuky
2 g
Nasycené mastné kyseliny
0 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
0,27 g
Polynenasycené
1 g
Cholesterol
-
Vláknina
8 g
Sůl
-
Voda
12 g
Vápník
32 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
499 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Obsahuje minerální látky
Železo Železo
Fosfor Fosfor
Hořčík Hořčík
Draslík Draslík
Sodík Sodík
Vápník Vápník
Zinek Zinek

Nejhledanější v kategorii Mouky

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
1 580 0,1 0,73 0,02 0,1 add_circle Zapsat
1 465 0,09 0,69 0,02 0,08 add_circle Zapsat
1 445 0,17 0,64 0,02 0,08 add_circle Zapsat
1 436 0,11 0,71 0,01 0,03 add_circle Zapsat
1 474 0,12 0,7 0,01 0,03 add_circle Zapsat
1 484 0,11 0,69 0,02 0,05 add_circle Zapsat
2 589 0,22 0,13 0,55 0,09 add_circle Zapsat
1 484 0,11 0,69 0,02 0,08 add_circle Zapsat
1 464 0,09 0,74 0 0,01 add_circle Zapsat
1 465 0,09 0,74 0,01 add_circle Zapsat
1 445 0,13 0,68 0,01 0,05 add_circle Zapsat
1 449 0,1 0,73 0,01 0,02 add_circle Zapsat
1 453 0,1 0,72 0,02 0,05 add_circle Zapsat
1 462 0,12 0,7 0,02 0,01 add_circle Zapsat
1 432 0,1 0,72 0,01 add_circle Zapsat
1 398 0,13 0,59 0,02 0,06 add_circle Zapsat
1 780 0,44 0,27 0,15 add_circle Zapsat
2 671 0,18 0,19 0,52 0,1 add_circle Zapsat
1 517 0,1 0,75 0,01 add_circle Zapsat
1 453 0,18 0,22 0,13 0,38 add_circle Zapsat
1 620 0,33 0,43 0,1 add_circle Zapsat
2 470 0,21 0,12 0,53 0,1 add_circle Zapsat
Tři chlapi v kuchyni aneb jednoduché recepty do náročných dnů
Životní styl za časů koronaviru aneb využijte nestandardní situaci ve svůj prospěch
Nejlepší cvičební videa na internetu, podle kterých můžete cvičit zadarmo, a rady odborníka, jak si u toho neublížit
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách