Hrušky sušené jsou zdravá a sladká přírodní pochoutka. Jsou ideální volbou pokud si chcete dát přirozeně sladké ovoce i v zimě. Ačkoli je hruška velmi sladká, tak ve skutečnosti obsahuje daleko méně cukru než běžné cukrovinky.
hrušky sušené
Bílkoviny | 2 g |
Sacharidy | 71 g |
Cukry | 50 g |
Tuky | 2 g |
Nasycené mastné kyseliny | 0 g |
Trans mastné kyseliny | 0 g |
Mononenasycené | 0 g |
Polynenasycené | 0 g |
Cholesterol | - |
Vláknina | 15 g |
Sůl | - |
Voda | 21 g |
Vápník | 71 mg |
GI | |
PHE | 98 mg |
Stav | syrové tepelně zpracované |
Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Hruška je populární v lidovém léčitelství, toto ovoce má totiž mnoho prospěšných vlastností. Mezi ně patří diuretický účinek, normalizace kardiovaskulárního systému, posílení krevních cév a antibakteriální vlastnosti. Kromě toho umí rychle pomoci s náhlou únavou, protože stabilizuje fungování nervového systému. Hruška se také používá k domácímu léčení, zejména při vysokých teplotách, bolestech hlavy, proti kašli a obecně k posílení těla.
Sušené ovoce skladujte na chladném a tmavém místě, tedy mimo světlo a vlhkost. Je také nutné zajistit dobrý pohyb vzduchu, aby se sušené hrušky nenavinuly. Sušené hrušky skvěle dochutí jakoukoli obilnou kaši, a to i tu zapečenou. Můžete si je také přidat k tvarohu nebo je použít jako zdravou ozdobu na koláč.
Nejhledanější v kategorii Ovoce sušené
Název | Energetická hodnota (kcal) | |
---|---|---|
82 | | |
331 | | |
316 | | |
251 | | |
267 | | |
248 | | |
320 | | |
252 | | |
358 | | |
347 | | |
373 | |