Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pokrmy
keyboard_arrow_right
Hotová jídla
keyboard_arrow_right
halušky s uzeným masem a kysaným zelím

halušky s uzeným masem a kysaným zelím

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - halušky s uzeným masem a kysaným zelím
Energetická hodnota 168 kcal
= 704 kJ
Bílkoviny 4 g
Sacharidy 22 g
Tuky 7 g
Vláknina 1 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 168 kcal
Bílkoviny 4 g
Sacharidy 22 g
Tuky 7 g
Vláknina 1 g
Nutriční hodnoty
Stav
tepelně zpracované
Bílkoviny
4 g
Sacharidy
22 g
Cukry
0,62 g
Tuky
7 g
Nasycené mastné kyseliny
0,47 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
1 g
Polynenasycené
1 g
Cholesterol
17 mg
Vláknina
1 g
Sůl
2 g
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
205 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Cholin Cholin
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Obsahuje minerální látky
Vápník Vápník
Sodík Sodík
Železo Železo
Měď Měď
Hořčík Hořčík
Kobalt Kobalt
Mangan Mangan
Chrom Chrom
Molybden Molybden
Pektin Pektin
Fluor Fluor
Jód Jód
Draslík Draslík
Zinek Zinek
Fosfor Fosfor
Selen Selen
Negativní vliv na zdraví
Přetrvávající zvýšení krevního tlaku Může zhoršovat nadváhu/obezitu

Halušky s uzeným masem a kysaným zelím je velmi chutné a vydatné jídlo. Halušky se připravují ze syrových nebo vařených brambor, mouky, vajec a soli.

Z výživového hlediska zde dominují sacharidy, dále pak tuky a bílkoviny. Kysané zelí podporuje obranyschopnost organismu a chrání před vznikem rakoviny tlustého střeva. Zelí je ale hůře stravitelné, a tak není vhodné pro lidi, kteří mají šetřící dietu. Kysané zelí obsahuje hodně bakterií mléčného kvašení, které pomáhají s regenerací střev.

Halušky s uzeným masem a kysaným zelím je pokrm vhodný spíše na oběd, poněvadž je hodně energeticky vydatný. Místo uzeného masa je možné použít kuřecí maso nebo vypečenou libovou drůbeží šunku, kalorická hodnota pokrmu se pak sníží. Halušky je možné připravovat a podávat na různé způsoby (s vejcem a šunkou, se špenátem a ricottou, s bryndzou a slaninou, ...).

Nejhledanější v kategorii Hotová jídla

Název Energetická hodnota (kcal)
177 add_circle Zapsat
127 add_circle Zapsat
191 add_circle Zapsat
266 add_circle Zapsat
129 add_circle Zapsat
162 add_circle Zapsat
32 add_circle Zapsat
117 add_circle Zapsat
221 add_circle Zapsat
211 add_circle Zapsat
249 add_circle Zapsat
155 add_circle Zapsat
172 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách