Halušky s uzeným masem a kysaným zelím je velmi chutné a vydatné jídlo. Halušky se připravují ze syrových nebo vařených brambor, mouky, vajec a soli.
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Potraviny keyboard_arrow_right
Pokrmy keyboard_arrow_right
Hotová jídla keyboard_arrow_right
halušky s uzeným masem a kysaným zelím
halušky s uzeným masem a kysaným zelím
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 171 kcal
= 715 kJ
Bílkoviny 4,21 g
Sacharidy 22,04 g
Tuky 7,04 g
Vláknina 1,37 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 171 kcal
Bílkoviny 4,21 g
Sacharidy 22,04 g
Tuky 7,04 g
Vláknina 1,37 g
Nutriční hodnoty
| Stav | tepelně zpracované |
| Bílkoviny | 4,21 g |
| Sacharidy | 22,04 g |
| Cukry | 0,62 g |
| Tuky | 7,04 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 0,47 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 1,23 g |
| Polynenasycené | 1,49 g |
| Cholesterol | 16,52 mg |
| Vláknina | 1,37 g |
| Sůl | 1,66 g |
| Voda | - |
| Vápník | - |
| GI | |
| PHE | 205 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Cholin Cholin
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Obsahuje minerální látky
Vápník Vápník
Sodík Sodík
Železo Železo
Měď Měď
Hořčík Hořčík
Kobalt Kobalt
Mangan Mangan
Chrom Chrom
Molybden Molybden
Pektin Pektin
Fluor Fluor
Jód Jód
Draslík Draslík
Zinek Zinek
Fosfor Fosfor
Selen Selen
Negativní vliv na zdraví
Přetrvávající zvýšení krevního tlaku Může zhoršovat nadváhu/obezitu
Z výživového hlediska zde dominují sacharidy, dále pak tuky a bílkoviny. Kysané zelí podporuje obranyschopnost organismu a chrání před vznikem rakoviny tlustého střeva. Zelí je ale hůře stravitelné, a tak není vhodné pro lidi, kteří mají šetřící dietu. Kysané zelí obsahuje hodně bakterií mléčného kvašení, které pomáhají s regenerací střev.
Halušky s uzeným masem a kysaným zelím je pokrm vhodný spíše na oběd, poněvadž je hodně energeticky vydatný. Místo uzeného masa je možné použít kuřecí maso nebo vypečenou libovou drůbeží šunku, kalorická hodnota pokrmu se pak sníží. Halušky je možné připravovat a podávat na různé způsoby (s vejcem a šunkou, se špenátem a ricottou, s bryndzou a slaninou, ...).
Nejhledanější v kategorii Hotová jídla
| Název | Energetická hodnota (kcal) | |
|---|---|---|
| 177 | | |
| 177 | | |
| 127 | | |
| 153 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
