Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky
keyboard_arrow_right
Gouda 45% tuku
Fotografie - Gouda 45% tuku

Gouda 45% tuku

Zadej množství a jednotku
close
{{unitOption.title}} kus
= {{getTotalWeight()}} g
edit Zapsat do jídelníčku
Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky
keyboard_arrow_right
Gouda 45% tuku
Fotografie - Gouda 45% tuku
Gouda 45% tuku
Zadej množství a jednotku
close
{{unitOption.title}} kus
edit Zapsat do jídelníčku
{{data.foodstuff.energy}}344 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}1 442 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
{{data.foodstuff.protein}}26 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
fiber_manual_record
Sacharidy
{{data.foodstuff.carbohydrate}}1,4 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 0,2 g
fiber_manual_record
Tuky
{{data.foodstuff.fat}}26,1 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 18,1 g
Trans mastné kyseliny
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mononenasycené
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 7,75 g
Polynenasycené
{{data.foodstuff.polySaturated}} 0,7 g
Cholesterol
{{data.foodstuff.cholesterol}} 1 140 mg
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 1,3 g
Vápník
{{data.foodstuff.calcium}} 704,4 mg
Sodík
{{data.foodstuff.sodium}} 0,52 g
Voda
{{data.foodstuff.water}} 42 g
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 1 300 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Dle vyplněných aktivit Sedavý Lehce aktivní Středně aktivní Velmi aktivní Extrémně aktivní
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
keyboard_arrow_left
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
kg
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
warning {{targetWeightMessage}}
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
mail
Registrace přes e-mail
Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl
keyboard_arrow_left
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
visibility
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Registruj se
keyboard_arrow_left
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Přihlásit
keyboard_arrow_left
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
visibility
{{errors.message}}
Přihlásit
Zapomenuté heslo?
keyboard_arrow_left
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Odeslat
keyboard_arrow_left
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Přihlásit
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Sacharidy
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Tuky
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Bílkoviny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Sacharidy
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Cukry
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Tuky
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Obsahuje minerální látky
Železo Železo
Vápník Vápník
Měď Měď
Hořčík Hořčík
Sodík Sodík
Draslík Draslík
Fosfor Fosfor
Pozitivní vliv na zdraví
Nehty Zlepšuje stav nehtů
Srdce Působí pozitivně na zdraví srdce
Imunita Posiluje imunitu
Zuby Působí kladně na zuby
Kosti Napomáhá při růstu a obnově kostí
Krevní tlak Snižuje krevní tlak
Více o této potravině

Gouda 45% tuku se vyrábí z kravského mléka, přidáním syřidla se mléko vysráží a lisuje se do forem. Následně se omývá v solných lázní a zraje přibližně 3 až 7 měsíců. Tento sýr obsahuje 45% tuku v sušině. Sýr gouda je bohatý na vitamíny a kalcium.

Mléčné bílkoviny ze sýra mají antitrombotické a antihypertenzní účinky, podporují správnou činnost srdce. Mají dobrý vliv i na obranyschopnost organismu a stres. Některé bílkoviny obsažené v sýrech, především kasein chrání před zubním kazem. Díky kombinaci vitamínu A, D a fosforu se vápník ukládá do kostí, což je výhodné pro prevenci osteoporózy. Mají dobrý vliv i zdravé nehty.

Plátek tohoto sýru nesmí praskat. Gouda se podává hlavně k bílému vínu nebo tradičně k vysoce alkoholickým druhům holandských piv. Tento sýr se skvěle hodí na zapékání těstovin, zeleniny i brambor. Nebo s námi můžete vyzkoušet chutné patizonové placky.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Jasná volba pro kohokoliv, kdo chce zhubnout a zdravě žít. S touto aplikací je to dokonce i zábava. Hlavně nezapomeň i po dosažení cílové váhy si dál kontrolovat jídelníček a udržet si tak svoji hmotnost a fyzičku.
Dobrá aplikace, Cena za rok je dobrá a přijatelná za informace a pomoc kterou člověk obratem obdrží. Předpokládám, že ti co tady dávají jednu hvězdičku kvůli tomu, že musí zaplatit, pracují zadarmo, že?
Jsem velice spokojená, aplikace mě baví, motivuje, daří se mi můj cíl.
keyboard_arrow_left
Jasná volba pro kohokoliv, kdo chce zhubnout a zdravě žít. S touto aplikací je to dokonce i zábava. Hlavně nezapomeň i po dosažení cílové váhy si dál kontrolovat jídelníček a udržet si tak svoji hmotnost a fyzičku.
Dobrá aplikace, Cena za rok je dobrá a přijatelná za informace a pomoc kterou člověk obratem obdrží. Předpokládám, že ti co tady dávají jednu hvězdičku kvůli tomu, že musí zaplatit, pracují zadarmo, že?
Jsem velice spokojená, aplikace mě baví, motivuje, daří se mi můj cíl.
keyboard_arrow_right
čestina
slovenčina
українська
русский
polski
magyar
phone Stáhněte si aplikaci
App
Dine4Fit
Kalorické Tabulky
čestina
slovenčina
українська
русский
polski
magyar
phone Stáhněte si aplikaci
App
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
close
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení