Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pokrmy
keyboard_arrow_right
Polévky
keyboard_arrow_right
francouzská cibulová polévka (cibulačka) s krutóny

francouzská cibulová polévka (cibulačka) s krutóny

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - francouzská cibulová polévka (cibulačka) s krutóny
Energetická hodnota 143 kcal
= 599 kJ
Bílkoviny 5 g
Sacharidy 13 g
Tuky 8 g
Vláknina 2 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 143 kcal
Bílkoviny 5 g
Sacharidy 13 g
Tuky 8 g
Vláknina 2 g
Nutriční hodnoty
Stav
tepelně zpracované
Bílkoviny
5 g
Sacharidy
13 g
Cukry
5 g
Tuky
8 g
Nasycené mastné kyseliny
4 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
0,32 mg
Vláknina
2 g
Sůl
0,97 g
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
150 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Negativní vliv na zdraví
Přetrvávající zvýšení krevního tlaku Může zhoršovat nadváhu/obezitu

Francouzská cibulová polévka (cibulačka) s krutóny je velmi chutný a energeticky vydatný pokrm. Na francouzskou cibulačku existuje více receptur, které se mohou odlišovat. Základem polévky je restovaná cibule uvařená v silném hovězím, či drůbežím vývaru. Mezi další ingredience patří kvalitní sýr, opečené krutóny a další přísady, dle konkrétní receptury (smetana, bílé víno, uzenina, brambory, mouka, česnek, ...).

Francouzská cibulačka je polévka s vysokým zastoupením tuků, a proto se nehodí pro redukci hmotnosti. Navíc také obsahuje i navíc alkohol, který sice zlepšuje její chuť, ale také i zvyšuje kalorickou hodnotu. Bílé pečivo je zdrojem dalších kalorií navíc, avšak nám nedodá žádné vitamíny ani minerální látky.

Pokud držíte redukční dietu, dejte přednost méně vydatné cibulové polévce. Tedy takové, která neobsahuje smetanu, tučný sýr, uzeninu a víno (či jiný alkohol). Pro vyznavače nízkosacharidového stravování se nabízí varianta polévky bez pečiva a bez alkoholu (cibulová polévka Low Carb).

Nejhledanější v kategorii Polévky

Název Energetická hodnota (kcal)
56 add_circle Zapsat
48 add_circle Zapsat
97 add_circle Zapsat
110 add_circle Zapsat
83 add_circle Zapsat
43 add_circle Zapsat
74 add_circle Zapsat
25 add_circle Zapsat
47 add_circle Zapsat
35 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách