Potraviny

keyboard_arrow_right

Tvarohy měkké a tvrdé

keyboard_arrow_right

Curd cheese skimmed MIIL

MIIL

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Tvarohy měkké a tvrdé

keyboard_arrow_right

Curd cheese skimmed MIIL

MIIL

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}67,1 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}281 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}12 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}4,1 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 4,1 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}0,2 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,1 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 0,1 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 600 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Bez paušální aktivity

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Tvarohy měkké a tvrdé

Olešnický tvaroh měkký 21% Moravia

88,8 kcal Zapsat

Speise Quark 20% Fett Milram

96,7 kcal Zapsat

Clever tvaroh tvrdý na strouhání

123 kcal Zapsat

Speisetopfen, 20% F.i.T. Spar

103 kcal Zapsat

tvaroh odtučněný 0,2% (DE)

66 kcal Zapsat

Twaróg chudy Pewni Dobrego

102 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

Olešnický tvaroh měkký 21% Moravia

88,8 kcal Zapsat

Speise Quark 20% Fett Milram

96,7 kcal Zapsat

Clever tvaroh tvrdý na strouhání

123 kcal Zapsat

Speisetopfen, 20% F.i.T. Spar

103 kcal Zapsat

tvaroh odtučněný 0,2% (DE)

66 kcal Zapsat

Twaróg chudy Pewni Dobrego

102 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Více o této potravině

Curd cheese skimmed MIIL je nízkotučný tvaroh vyrobený z pasterizovaného odstředěného kravského mléka a mlékárenských kultur. Díky malému obsahu tuku a vysokému podílu bílkovin představuje lehkou a výživnou variantu. Má jemnou, zrnitou strukturu a neutrální chuť, což ho činí univerzálním základem pro různé pokrmy.

Díky vysokému obsahu bílkovin a nízkému obsahu tuku je tento tvaroh vhodný pro sportovce, osoby na redukční dietě nebo ty, kteří chtějí zvýšit příjem bílkovin bez nadbytečných kalorií. Obsahuje také vápník, důležitý pro zdraví kostí. Nicméně, protože je vyroben z kravského mléka, obsahuje laktózu, což může být problematické pro osoby s laktózovou intolerancí.

Curd cheese skimmed MIIL je všestranný v kuchyni. Může být konzumován samotný, smíchaný s bylinkami jako lehká pomazánka, nebo přidán do smoothie pro zvýšení obsahu bílkovin. Je vhodný do sladkých i slaných pokrmů, jako jsou tvarohové koláče, palačinky, nákypy nebo jako náplň do pečiva. Díky své neutrální chuti se snadno kombinuje s ovocem, zeleninou nebo cereáliemi.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 008 ohlasů

Dobrý den, tuto aplikaci by si měl nainstalovat každý člověk, protože by hned vědět, jak na tom je se stravou. Vaše aplikace je nejlepší ve své kategorii. Opravdu povedená práce:) Děkuji za přečtení mého názoru.

Chtěla bych všem ženám doporučit tyto stránky, moc mi pomohly k sledování váhy, a hlavně mě nadchlo, že v databázi je velké množství potravin pro sledování.

Dobrý den, v první řadě bych chtěl pochválit a poděkovat za skvělou aplikaci jak pro PC tak pro android. Mohu říct, že z 90% díky tabulkám jsem nyní (po 4 měsících používání) o 22 kg lehčí. Žádná jiná aplikace mne nedala tak dobrou a celkovou představu o složení a dopadu požívaných jídel.

keyboard_arrow_left

Chtěla bych všem ženám doporučit tyto stránky, moc mi pomohly k sledování váhy, a hlavně mě nadchlo, že v databázi je velké množství potravin pro sledování.

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky