Cuketová polévka je bohatá na vlákninu a vodu. Na cuketovou polévku má každá hospodyňka svůj osvědčený recept. Složení pokrmu může být tedy velmi odlišné, ale vždy je jeho základem cuketa.
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
cuketová polévka
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 44 kcal
= 182 kJ
Bílkoviny 1 g
Sacharidy 2 g
Tuky 4 g
Vláknina 0,4 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 44 kcal
Bílkoviny 1 g
Sacharidy 2 g
Tuky 4 g
Vláknina 0,4 g
Nutriční hodnoty
| Stav | tepelně zpracované |
| Bílkoviny | 1 g |
| Sacharidy | 2 g |
| Cukry | 0,8 g |
| Tuky | 4 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 0 g |
| Trans mastné kyseliny | - |
| Mononenasycené | - |
| Polynenasycené | - |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 0,4 g |
| Sůl | - |
| Voda | - |
| Vápník | 7 mg |
| GI | |
| PHE | 50 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Vliv na zdraví se vždy odvíjí podle konkrétní receptury pokrmu. Pokud polévku připravíte dle zásad zdravé výživy, pak se bude jednat o nízkokalorický pokrm, který se bude hodit i pro redukční režim. Samotná cuketa obsahuje vápník, hořčík a karoten, a v její slupce jsou vitamíny A, E a B.
Pokud hubnete, tak jsou pro vás vhodné spíše vývarové polévky nebo krémové zeleninové polévky nezahuštěné jíškou a bez přidaného tuku (máslo, smetana,...). Klasické krémové nebo bílé polévky s velkým množstvím smetany, másla, jíšky, slaniny a dalších, energeticky bohatých ingrediencí, se pro redukční režim nehodí. Pokud vám samotná cuketová polévka nechutná, pak zkuste cuketu zkombinovat s jinou zeleninou, výborná je například špenátová polévka s lososem.
Nejhledanější v kategorii Polévky
| Název | Energetická hodnota (kcal) | |
|---|---|---|
| 27 | | |
| 48 | | |
| 44 | | |
| 28 | | |
| 237 | | |
| 56 | | |
| 48 | | |
| 58 | | |
| 97 | | |
| 83 | | |
| 60 | | |
| 76 | | |
| 64 | | |
| 35 | | |
| 98 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sledujte nás
