Cuketa pečená se připravuje tak, že syrovou cuketu překrojíte na půl nebo jí nakrájíte na kolečka či plátky, rozprostřete na plech a pečete v troubě. Někdo navíc přidává sůl, pepř nebo jiné oblíbené koření.
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Potraviny keyboard_arrow_right
Zelenina, luštěniny a houby keyboard_arrow_right
Zelenina čerstvá keyboard_arrow_right
cuketa pečená
cuketa pečená
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 23 kcal
= 96 kJ
Bílkoviny 1 g
Sacharidy 4 g
Tuky 0 g
Vláknina 1,5 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 23 kcal
Bílkoviny 1 g
Sacharidy 4 g
Tuky 0 g
Vláknina 1,5 g
Nutriční hodnoty
| Stav | tepelně zpracované |
| Bílkoviny | 1 g |
| Sacharidy | 4 g |
| Cukry | 2,5 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené mastné kyseliny | - |
| Trans mastné kyseliny | - |
| Mononenasycené | - |
| Polynenasycené | - |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 1,5 g |
| Sůl | 0,2 g |
| Voda | - |
| Vápník | - |
| GI | |
| PHE | 50 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Cuketa je pro naše zdraví velmi přínosná, umí nám totiž pomoci s očistou organismu a pozitivně ovlivňuje naše ledviny a srdce. Díky vysokému obsahu vlákniny podporuje činnost našich střev a vyprazdňování. Pomáhá při odkyselení organismu, působí proti stresu, zvyšuje imunitu a má antibakteriální účinky. Pečenou cuketou bez tuku si můžete zpestři i redukční režim, obsahuje totiž velmi málo kalorií.
V obchodě si vybírejte spíše menší cukety, jsou chutnější než ty velké. Také obsahují více živin. K pečení použijte pečící papír a vaše oblíbené koření. Syrová cuketa je chuťově neutrální, a tak ji můžete rozmixovat a používat k zahuštění omáček nebo ji přidat do perníku nebo čokobuchty. Z cukety zle vykouzlit i chutná a zdravá pizza nebo cuketové špagety.
Nejhledanější v kategorii Zelenina čerstvá
| Název | Energetická hodnota (kcal) |
|---|
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
