jarní cibulka je jedna z odrůd klasické cibule a má proto podobné účinky a vlastnosti. Najdeme zde zejména vitamín C, vitamíny skupiny B, provitamín A, vápník, železo, draslík, jód a hořčík.
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
Potraviny keyboard_arrow_right
Zelenina, luštěniny a houby keyboard_arrow_right
Zelenina čerstvá keyboard_arrow_right
cibulka jarní
cibulka jarní
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 115 kJ
= 28 kcal
Bílkoviny 2 g
Sacharidy 5 g
Tuky 0,2 g
Vláknina 1 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 115 kJ
Bílkoviny 2 g
Sacharidy 5 g
Tuky 0,2 g
Vláknina 1 g
Nutriční hodnoty
| Stav | syrové |
| Bílkoviny | 2 g |
| Sacharidy | 5 g |
| Cukry | - |
| Tuky | 0,2 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 0 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 0 g |
| Polynenasycené | 0 g |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 1 g |
| Sůl | - |
| Voda | 91 g |
| Vápník | 89 mg |
| GI | |
| PHE | 82 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B Vitamín B
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Obsahuje minerální látky
Fosfor Fosfor
Mangan Mangan
Vápník Vápník
Molybden Molybden
Hořčík Hořčík
Zinek Zinek
Kobalt Kobalt
Draslík Draslík
Jód Jód
Železo Železo
Měď Měď
Sodík Sodík
Pozitivní vliv na zdraví
Srdce Působí pozitivně na zdraví srdce
Sexuální potence Afrodiziakum, zlepšuje sexuální potenci
Trávení Podporuje trávení
Imunita Posiluje imunitu
Infekce Působí preventivně proti infekcím
Krevní tlak Snižuje krevní tlak
jarní cibulka má antibakteriální a protiplísňové vlastnosti. Pozitivně působí i na dýchací cesty, srdce, krevní tlak i trávicí soustavu a používá se také jako afrodiziakum.
jarní cibulka je vhodná jen tak na chleba s máslem, do pomazánek či do míchaných vajíček. Natí můžete sypat také přílohy (brambory, rýži apod.).
Nejhledanější v kategorii Zelenina čerstvá
| Název | Energetická hodnota (kJ) | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Vláknina | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 59 | 0,01 | 0,02 | 0 | 0,01 | | |
| 90 | 0,01 | 0,04 | 0 | 0,01 | | |
| 148 | 0,01 | 0,07 | 0 | 0,04 | | |
| 84 | 0,01 | 0,04 | 0 | 0,01 | | |
| 147 | 0,01 | 0,06 | 0 | 0,02 | | |
| 89 | 0,01 | 0,04 | 0 | 0,01 | | |
| 67 | 0,01 | 0,02 | 0 | 0,01 | | |
| 93 | 0,01 | 0,04 | 0 | 0,02 | | |
| 182 | 0,01 | 0,09 | 0 | 0,03 | | |
| 88 | 0,01 | 0,03 | 0 | 0,03 | | |
| 61 | 0,01 | 0,02 | 0 | 0,01 | | |
| 124 | 0,01 | 0,06 | 0,01 | | ||
| 106 | 0,03 | 0,02 | 0,01 | 0 | | |
| 262 | 0,01 | 0,05 | 0,05 | | ||
| 80 | 0,01 | 0,03 | 0 | 0,01 | | |
| 394 | 0,02 | 0,14 | 0,01 | 0,02 | | |
| 661 | 0,07 | 0,18 | 0,06 | 0,03 | | |
| 160 | 0,01 | 0,09 | 0 | 0 | | |
| 180 | 0,01 | 0,1 | 0 | 0,02 | | |
| 92 | 0,01 | 0,03 | 0 | 0,01 | |
Životní styl za časů koronaviru aneb využijte nestandardní situaci ve svůj prospěch 
Získejte speciální talíř, jenž byl vyroben pro aplikaci www.kaloricketabulky.cz 
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách
Sledujte nás
