menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Sýry měkké a tvrdé
keyboard_arrow_right
Čedar

Čedar

Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 1 706 kJ
= 407 kcal
Bílkoviny 26 g
Sacharidy 3 g
Tuky 32 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 1 706 kJ
Bílkoviny 26 g
Sacharidy 3 g
Tuky 32 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
26 g
Sacharidy
3 g
Cukry
0,36 g
Tuky
32 g
Nasycené mastné kyseliny
20 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
9 g
Polynenasycené
1 g
Cholesterol
100 mg
Vláknina
-
Sůl
-
Voda
36 g
Vápník
720 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
1 295 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
Obsahuje vitamíny
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Obsahuje minerální látky
Železo Železo
Mangan Mangan
Hořčík Hořčík
Měď Měď
Kobalt Kobalt
Zinek Zinek
Draslík Draslík
Chrom Chrom
Sodík Sodík
Vápník Vápník
Fosfor Fosfor
Negativní vliv na zdraví
Přetrvávající zvýšení krevního tlaku Může zhoršovat nadváhu/obezitu
Obsah potraviny

čedar je polotvrdý sýr pocházející z Anglie. Základem čedaru může být pasterované i nepasterované kravské mléko (vzácně pak mléko kozí). Na českém trhu se vyskytuje čedar od více výrobců. Kvalita jednotlivých sýrů může být velmi odlišná.

Vliv na zdraví

čedar lze zařadit na racionální jídelníček. Čedar má většinou poměrně vysoký obsah tuku, a proto není vhodný při redukci hmotnosti.

Praktické rady

chuť sýra se odvíjí od stupně jeho zralosti. Mladší čedar má méně výraznou chuť s ořechovým sladko-slaným nádechem. Zralejší sýr je silnější a mnohem výraznější s ořechovou příchutí a starý sýr získává slaně-kyselou chuť. Čedar je vhodný na zapékání těstovin nebo pro přímou konzumaci (dobře ho doplní chuť čerstvého ovoce). Jako nápoj se hodí bílé víno (Burgundské či Rulandské šedé). Vyzkoušejte také čedar s přísadami – s kmínem, česnekem, petrželkou, zeleninou, hrozinkami či pivem.

Nejhledanější v kategorii Sýry měkké a tvrdé

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
1 100 0,27 0,02 0,16 add_circle Zapsat
1 101 0,27 0 0,17 0 add_circle Zapsat
497 0,11 0,03 0,07 add_circle Zapsat
1 064 0,27 0 0,16 0 add_circle Zapsat
1 376 0,18 0,02 0,28 add_circle Zapsat
541 0,28 0,03 0 0 add_circle Zapsat
1 428 0,26 0,01 0,26 add_circle Zapsat
997 0,17 0,02 0,18 add_circle Zapsat
691 0,19 0,02 0,09 add_circle Zapsat
455 0,11 0,03 0,06 add_circle Zapsat
410 0,12 0,03 0,05 add_circle Zapsat
385 0,12 0,01 0,04 0 add_circle Zapsat
1 474 0,25 0 0,28 0 add_circle Zapsat
1 054 0,27 0 0,16 add_circle Zapsat
1 378 0,23 0 0,26 add_circle Zapsat
1 306 0,19 0 0,26 add_circle Zapsat
1 093 0,16 0,02 0,2 add_circle Zapsat
1 500 0 0,29 add_circle Zapsat
985 0,32 0,02 0,11 0 add_circle Zapsat
1 055 0,05 0,03 0,25 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách