Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky a vejce
keyboard_arrow_right
Sýry měkké a tvrdé
keyboard_arrow_right
Čedar

Čedar

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - Čedar
Energetická hodnota 407 kcal
= 1 706 kJ
Bílkoviny 26 g
Sacharidy 3 g
Tuky 32 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 407 kcal
Bílkoviny 26 g
Sacharidy 3 g
Tuky 32 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
26 g
Sacharidy
3 g
Cukry
0,36 g
Tuky
32 g
Nasycené mastné kyseliny
20 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
9 g
Polynenasycené
1 g
Cholesterol
100 mg
Vláknina
-
Sůl
-
Voda
36 g
Vápník
720 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
1 295 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Obsahuje vitamíny
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Obsahuje minerální látky
Železo Železo
Mangan Mangan
Hořčík Hořčík
Měď Měď
Kobalt Kobalt
Zinek Zinek
Draslík Draslík
Chrom Chrom
Sodík Sodík
Vápník Vápník
Fosfor Fosfor
Negativní vliv na zdraví
Přetrvávající zvýšení krevního tlaku Může zhoršovat nadváhu/obezitu

Čedar je polotvrdý sýr pocházející z Anglie. Základem čedaru může být pasterované i nepasterované kravské mléko (vzácně pak i mléko kozí). Na českém trhu se vyskytuje čedar od více výrobců. Kvalita jednotlivých sýrů může být velmi odlišná.

Čedar lze v rozumném množství zařadit na racionální jídelníček, dodá nám potřebné bílkoviny. Čedar má většinou poměrně vysoký obsah tuku, a proto není vhodný při redukci hmotnosti a pro lidi s nadváhou.

Chuť tohoto sýra se odvíjí od stupně jeho zralosti. Mladší čedar má méně výraznou chuť s ořechovým sladko-slaným nádechem. Zralejší sýr je silnější a mnohem výraznější s ořechovou příchutí a starý sýr získává slaně-kyselou chuť. Čedar je vhodný na zapékání jídel (fritatty, těstovin nebo brambor) nebo pro přímou konzumaci. Velmi dobře ho doplní chuť čerstvého ovoce a bílého vína (Burgundské či Rulandské šedé). Vyzkoušejte také čedar s přísadami – s kmínem, česnekem, petrželkou, zeleninou, hrozinkami či pivem.

Nejhledanější v kategorii Sýry měkké a tvrdé

Název Energetická hodnota (kcal)
354 add_circle Zapsat
329 add_circle Zapsat
394 add_circle Zapsat
412 add_circle Zapsat
241 add_circle Zapsat
263 add_circle Zapsat
109 add_circle Zapsat
129 add_circle Zapsat
254 add_circle Zapsat
263 add_circle Zapsat
148 add_circle Zapsat
420 add_circle Zapsat
165 add_circle Zapsat
119 add_circle Zapsat
283 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách