Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo a pomazánky
keyboard_arrow_right
Pomazánky
keyboard_arrow_right
budapešťská pomazánka

budapešťská pomazánka

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - budapešťská pomazánka
Energetická hodnota 140 kcal
= 586 kJ
Bílkoviny 12 g
Sacharidy 5 g
Tuky 8 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 140 kcal
Bílkoviny 12 g
Sacharidy 5 g
Tuky 8 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
12 g
Sacharidy
5 g
Cukry
1 g
Tuky
8 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Sůl
2 g
Voda
-
Vápník
70 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
600 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Pozitivní vliv na zdraví
Hubnutí Vhodná potravina při redukci hmotnosti

Budapešťská pomazánka se hodí jak na chléb a pečivo, tak i na jednohubky. Jedná se o pomazánku, jejímž základem je měkký tvaroh. Dále se přidává paprika, sůl, máslo nebo rostlinný tuk, někdy i cibule, kápie, hořčice nebo smetana.

Budapešťská pomazánka je vhodná pro osoby vyznávající zdravý životní styl nebo praktikující redukční či diabetickou dietu. V případě redukční diety se vyhýbejte přidávání tučných ingrediencí, tedy másla, margarínu, majonézy či smetany. Tvaroh volte nízkotučný nebo polotučný.

Vyhněte se kupovaným pomazánkám, které mohou obsahovat řadu nevhodných přísad (majonézu, glukózový sirup, cukr, umělá sladidla, modifikovaný škrob, konzervanty, regulátory kyselosti, barviva, ...). Budapešťská pomazánka lze totiž snadno připravit i doma! Pokud držíte redukční dietu, tak se opravdu zamyslete se nad volbou tučnosti tvarohu a kvalitě a množství přidávaného tuku.

Nejhledanější v kategorii Pomazánky

Název Energetická hodnota (kcal)
74 add_circle Zapsat
610 add_circle Zapsat
279 add_circle Zapsat
335 add_circle Zapsat
140 add_circle Zapsat
573 add_circle Zapsat
146 add_circle Zapsat
200 add_circle Zapsat
305 add_circle Zapsat
435 add_circle Zapsat
235 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách