Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pokrmy
keyboard_arrow_right
Polévky
keyboard_arrow_right
brokolicová polévka zahuštěná bramborou

brokolicová polévka zahuštěná bramborou

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - brokolicová polévka zahuštěná bramborou
Energetická hodnota 47 kcal
= 197 kJ
Bílkoviny 1 g
Sacharidy 4 g
Tuky 3 g
Vláknina 1 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 47 kcal
Bílkoviny 1 g
Sacharidy 4 g
Tuky 3 g
Vláknina 1 g
Nutriční hodnoty
Stav
tepelně zpracované
Bílkoviny
1 g
Sacharidy
4 g
Cukry
0,9 g
Tuky
3 g
Nasycené mastné kyseliny
1 g
Trans mastné kyseliny
0,6 g
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
0 mg
Vláknina
1 g
Sůl
-
Voda
-
Vápník
0,04 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
55 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %

Brokolicová polévka zahuštěná bramborou je méně tučná varianta tohoto pokrmu. Základem pro přípravu pokrmu je brokolice, dále se přidává vývar (voda), sůl, koření, brambory a často i zelenina. Někdo přidává i případné další ingredience jako je mléko, máslo, smetana, vejce, sýr či uzenina.

Účinek na tělo hodně závisí na vašem zdravotním stavu a konkrétním složení polévky. Pokud se bude jednat o polévku jen z brokolice, vody či vývaru, soli, koření, brambor a zeleniny, pak máte zdravý pokrm s nízkým obsahem tuku, který je vhodný i pro redukční dietu.

Pokud držíte redukční dietu, vyhněte se konzumaci krémových polévek s velkým podílem tuku (máslo, smetana, slanina, ...). Zkuste náš recept na brokolicovou polévku bez smetany nebo s vejcem.

Nejhledanější v kategorii Polévky

Název Energetická hodnota (kcal)
56 add_circle Zapsat
48 add_circle Zapsat
97 add_circle Zapsat
110 add_circle Zapsat
83 add_circle Zapsat
25 add_circle Zapsat
52 add_circle Zapsat
43 add_circle Zapsat
93 add_circle Zapsat
34 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách