Brambory americké se připravují pečením v troubě nebo i smažením ve fritéze. Americké brambory mají často i slupku, kterou je ale před přípravou nutné velmi dobře očistit. Americké brambory můžete posypat různým oblíbeným kořením nebo čerstvými bylinkami.
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
brambory americké
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 119 kcal
= 500 kJ
Bílkoviny 2,5 g
Sacharidy 20 g
Tuky 3 g
Vláknina 2 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 119 kcal
Bílkoviny 2,5 g
Sacharidy 20 g
Tuky 3 g
Vláknina 2 g
Nutriční hodnoty
| Stav | tepelně zpracované |
| Bílkoviny | 2,5 g |
| Sacharidy | 20 g |
| Cukry | 1 g |
| Tuky | 3 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 1 g |
| Trans mastné kyseliny | - |
| Mononenasycené | - |
| Polynenasycené | - |
| Cholesterol | 0 mg |
| Vláknina | 2 g |
| Sůl | - |
| Voda | - |
| Vápník | 0 mg |
| GI | |
| PHE | 125 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Hodně záleží na tom jak se brambory upraví. Pokud si je připravíte doma ze syrových brambor, které pečete na pečícím papíře na sucho nebo je jen lehce pokapané olejem, tak se jedná o vhodnou přílohu i do redukčního režimu. Nevhodná je smažená nebo fritovaná verze, která se připravuje ve velkém množství tuku.
Brambory americké jsou chutná a oblíbená příloha, která se podává jak k masu a steakům, tak i k sýru nebo zeleninovým placičkám. Na americké brambory je možné v obchodě snadno sehnat i speciální směs koření.
Nejhledanější v kategorii Přílohy
| Název | Energetická hodnota (kcal) | |
|---|---|---|
| 113 | | |
| 144 | | |
| 108 | | |
| 80 | | |
| 128 | | |
| 131 | | |
| 120 | | |
| 186 | | |
| 108 | | |
| 120 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sledujte nás
