bramborová kaše s krutonky

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Přílohy - brambory, polotovary z brambor, kaše

keyboard_arrow_right

bramborová kaše s krutonky

tepelně upravená

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Přílohy - brambory, polotovary z brambor, kaše

keyboard_arrow_right

bramborová kaše s krutonky

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}97 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}406 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}1,5 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}14 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 1,2 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}3,7 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 2,1 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

{{data.foodstuff.fiber}} 1,4 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 0,99 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 75 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Dle vyplněných aktivit

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Přílohy - brambory, polotovary z brambor, kaše

steakové hranolky do trouby Keizer

112 kcal Zapsat

brambory smažené

227 kcal Zapsat

Bramborové šišky Burger

168 kcal Zapsat

1-2-3 Fries Crinkle McCain

159 kcal Zapsat

Tyrrells Salt & Pepper Smažené bramborové lupínky s mořskou solí a černým pepřem

446 kcal Zapsat

Sunfries French fries

120 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

steakové hranolky do trouby Keizer

112 kcal Zapsat

brambory smažené

227 kcal Zapsat

Bramborové šišky Burger

168 kcal Zapsat

1-2-3 Fries Crinkle McCain

159 kcal Zapsat

Tyrrells Salt & Pepper Smažené bramborové lupínky s mořskou solí a černým pepřem

446 kcal Zapsat

Sunfries French fries

120 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Moc děkuji všem, co se podílí na těchto tabulkách.Je super, že jsou zdarma. Po 2 letech usilovného cvičení a běhání a velkého přání shodit alespoň 5 kilo se mne konečně podařilo během 14 dní po používání těchto tabulek dát dolů 2 kila. Neuvěřitelné, jak je to jednoduché. Doufám, že to bude zdárně pokračovat. Ještě jednou velké DÍK.

Děkuji za tuto báječnou stránku. Díky tomu mám svůj příjem kj pod kontrolou. Nedávno jsem se dala na cvičení, ale i tak mi váha pořád stála, dostala jsem za úkol si přesně počítat kj. Byla to docela fuška se dopátrat kolik má jaká potravina kj a hlavně nutriční složení. Díky vaším stránkám už nemusím nikde pátrat a složitě počítat. Jsem hrozně nadšená.

Ahojky, chtěla bych Vám moc poděkovat za Vaše stránky. Moc mi pomáháte při hubnutí. Děkuji za Vaši práci

keyboard_arrow_left

Ahojky, chtěla bych Vám moc poděkovat za Vaše stránky. Moc mi pomáháte při hubnutí. Děkuji za Vaši práci

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky