Premium 
boršč polévka
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} ml
boršč polévka
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}35 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}145 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}2,3 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}3,62 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 0,89 g
{{data.foodstuff.fat}}1,16 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,45 g
Trans mastné kyseliny
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mononenasycené
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 0,21 g
Polynenasycené
{{data.foodstuff.polySaturated}} 0,05 g
Cholesterol
{{data.foodstuff.cholesterol}} 7,78 mg
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 0,3 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 0,71 g
Voda
{{data.foodstuff.water}} 91,26 g
Vápník
{{data.foodstuff.calcium}} 15,66 mg
Glykemický index
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 115,02 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Polévky
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Obsahuje minerální látky
Jód Jód
Vápník Vápník
Kobalt Kobalt
Molybden Molybden
Železo Železo
Draslík Draslík
Selen Selen
Sodík Sodík
Hořčík Hořčík
Fluor Fluor
Zinek Zinek
Měď Měď
Chrom Chrom
Pektin Pektin
Mangan Mangan
Fosfor Fosfor
Negativní vliv na zdraví
Přetrvávající zvýšení krevního tlaku Může zhoršovat nadváhu/obezitu
Více o této potravině
Boršč je tradiční polévka, která pochází z Ukrajiny. Základem boršče je vývar z kostí, nejlépe morkových, a masa (obvykle předního hovězího pro ruskou nebo vepřového pro ukrajinskou variantu boršče). Dále se přidává směs osmažené zeleniny - červená řepa, někdy brambory, mrkev, zelí a cibule. Zelenina se krájí na nudličky, osmaží se na tuku a lehce se zahustí zásmažkou, následně se rozředí vývarem, doplní se vařené maso a polévka se dochutí octem a cukrem do příjemně navinulé chuti. Bohatší boršč se doplňuje nakrájenou uzeninou a podává se ozdobený zakysanou smetanou.
Pravý boršč může být zdrojem většího množství tuku, podle kvality a kvantity jednotlivých ingrediencí. Tato vydatná polévka se hodí spíše pro osoby s aktivním způsobem života, fyzicky pracující jedince nebo sportovce.
Pokud držíte redukční dietu, můžete si udělat dietní verzi pokrmu z libového masa, bez zásmažky, smetany a uzenin. Polévku zahušťujte strouhanou bramborou nebo lisovanou zeleninou. Místo smetany použijte na ozdobu polotučný nebo řecký jogurt. Pro vyznavače nízkosacharidového neboli low carb stravování máme speciálně upravený recept.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
S aplikací jsem spokojen. Díky zaznamenávání potravin a jejích kalorických hodnot se mě podařilo zhubnout přes 20kg. Bylo by perfektní kdyby šlo propojit údaje z kalorických tabulek( a stačil by jen denní souhrn) s aplikací Samsung healt, kde se soustřeďují ostatní informace o pohybu a zdraví. Ale i tak, za mě výborný. S pozdravem Jan.
Skvělé mít vše jednoduše pod kontrolou. Nevědomost dříve nekompromisně neomlouvala. Skvělá práce.
Opravdu bych tuto aplikaci mohla jen doporučit. Je skvělá!
S aplikací jsem spokojen. Díky zaznamenávání potravin a jejích kalorických hodnot se mě podařilo zhubnout přes 20kg. Bylo by perfektní kdyby šlo propojit údaje z kalorických tabulek( a stačil by jen denní souhrn) s aplikací Samsung healt, kde se soustřeďují ostatní informace o pohybu a zdraví. Ale i tak, za mě výborný. S pozdravem Jan.
Skvělé mít vše jednoduše pod kontrolou. Nevědomost dříve nekompromisně neomlouvala. Skvělá práce.
Opravdu bych tuto aplikaci mohla jen doporučit. Je skvělá!
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhněte si aplikaci 
Kalorické Tabulky
Stáhněte si aplikaci KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.