Potraviny keyboard_arrow_right
Pečivo a pomazánky keyboard_arrow_right
Pečivo sladké keyboard_arrow_right
4 Fruity Hot Cross Buns, with Plump Fruit Taste the Difference
4 Fruity Hot Cross Buns, with Plump Fruit Taste the Difference
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Pečivo a pomazánky keyboard_arrow_right
Pečivo sladké keyboard_arrow_right
4 Fruity Hot Cross Buns, with Plump Fruit Taste the Difference
4 Fruity Hot Cross Buns, with Plump Fruit Taste the Difference
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}276 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}1 157 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}7,4 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}50,7 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 21,4 g
{{data.foodstuff.fat}}3,9 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,7 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 3,1 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 0,34 g
Voda
-
Vápník
{{data.foodstuff.calcium}} 17 mg
Glykemický index
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 370 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Pečivo sladké
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Používám tyto tabulky zejména v dietě a to v sacharidových vlnách, kdy člověk přesně vidí, jak se to vlní. V klasickém "objemovém jídelníčku" moc nepoužívám, protože to tolik nehlídám. Ale určitě je to super aplikace.
To mi ty Vaše tabulky přišly pěkně draho! Musel jsem si nakoupit nové oblečení, protože za 2 měsíce jsem o 7 kilogramů lehčí a změnila se mi velikost z L na M :-) Ještě nejsem u úplného cíle, ale nezbývá již mnoho :-) Vyplňování potravin jsem pojal jako hru, tím pádem je to zábavné a člověka to motivuje
Díky aplikaci mám dole 15 kilo. A to jsem změnila jen jídlo a moc necvičím. Cítím se lépe a synchronizace s Garminem mi také hodně pomohla.
Používám tyto tabulky zejména v dietě a to v sacharidových vlnách, kdy člověk přesně vidí, jak se to vlní. V klasickém "objemovém jídelníčku" moc nepoužívám, protože to tolik nehlídám. Ale určitě je to super aplikace.
To mi ty Vaše tabulky přišly pěkně draho! Musel jsem si nakoupit nové oblečení, protože za 2 měsíce jsem o 7 kilogramů lehčí a změnila se mi velikost z L na M :-) Ještě nejsem u úplného cíle, ale nezbývá již mnoho :-) Vyplňování potravin jsem pojal jako hru, tím pádem je to zábavné a člověka to motivuje
Díky aplikaci mám dole 15 kilo. A to jsem změnila jen jídlo a moc necvičím. Cítím se lépe a synchronizace s Garminem mi také hodně pomohla.
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídel
{{(userCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Dinelytics
Sleduj nás
