párky spišské

Množství: X

Co je jídelníček
1 269,38 kJ Energie:
303,38 kcalKalorie:
1x 100g Jednotka:
Uzeniny a paštiky Kategorie:
11,28 g Bílkoviny:
0,900 g Sacharidy:
-    Z toho cukry:
28,275 g Tuky:
0 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
0 g    Transmastné kyseliny:
0 g    Mononenasycené mastné kyseliny:
1,12 g    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
2,45 g Sůl:
- Vláknina:
54,89 g Voda:
20,9 mg Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu párky spišské

Obsah potraviny:

Spišské párky původně pocházejí ze slovenského městečka Spišské Podhradí, kde se tato uzenina vyráběla od počátku 20. století. Párky se skládaly z vepřového a hovězího masa a jejich receptura byla založena na citlivém míchání koření (zejména sladké a pálivé papriky).

Zrušení norem jakosti potravin v roce 1993 způsobilo pokles kvality masných výrobků – do párků se začala přidávat voda, vepřové kůže, vepřové sádlo, hovězí lůj, bramborový škrob, sója, rostlinná vláknina, mléčná bílkovina, želatina a další ingredience, které mají zlevnit výrobu.


Vliv na zdraví:

uzeniny by se na racionálním jídelníčku měly objevovat co nejméně. Většinou obsahují mnoho tuku, soli, přídatných látek, cukru a dalších nevhodných ingrediencí.


Praktické rady:

pokud si jednou za čas párek dopřejete, kupte si opravdu kvalitní výrobek (nejlépe v BIO kvalitě).


 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Velké poděkování všem, kteří stránku vymysleli, udržují, doplňují...prostě Díky Díky Díky. Osobní bilance: začátek 164 cm a otřesných 81,5 kg, dnes - přesně po 4 měsících...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...