Nominal cereální kaše Nomina jáhlová

Množství: X

Co je jídelníček
806 kJ Energie:
192,63 kcalKalorie:
1x 50g Jednotka:
Obilné produkty ostatní Kategorie:
Nominal Značka:
5 g Bílkoviny:
40 g Sacharidy:
0,250 g    Z toho cukry:
1,05 g Tuky:
0,250 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,005 g Sůl:
1,5 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Nominal cereální kaše Nomina jáhlová

Obsah potraviny:

instantní jáhlová kaše Nominal je složena z jáhel (60 %) a kukuřičné krupice (40 %).

Jáhly (loupané proso), jsou malé, žluté kuličky o průměru asi 1 mm. Jedná se o velmi výživnou obilovinu, která kromě vlákniny obsahuje řadu vitamínů, minerálních látek a stopových prvků (zejména vitamíny skupiny B, železo, fosfor, draslík, hořčík, křemík, zinek či měď).

Kukuřičná krupice se vyrábí pomletím sušených kukuřičných zrn. Kukuřice obsahuje velké množství vitamínů skupiny B, z minerálních látek pak především železo, mangan, hořčík, selen a zinek.


Vliv na zdraví:

konzumace jáhlové kaše je vhodná pro pacienty trpící chudokrevností, depresemi či únavou, ale ocení ji také děti, studenti, sportovci, těžce pracující a rekonvalescenti.

Jáhlová kaše patří na racionální jídelníček.

Jedná se o bezlepkový produkt.


Praktické rady:

výrobek je možné použít nejen pro přípravu kaše, ale může být součástí moučníků, karbanátků, placek, polévek či pomazánek.


 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„takový blog jsem hledal posledních 100roků a našel vynikající děkuji VŠEM kdo se o něj starají a připravují musí to být obrovská práce díky za něj!!!“ joža

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...