paštika Májka konzerva Hamé

Množství: X

Co je jídelníček
540,02 kJ Energie:
129,06 kcalKalorie:
1x 62g Jednotka:
Uzeniny a paštiky Kategorie:
Hamé Značka:
5,27 g Bílkoviny:
0,806 g Sacharidy:
0,310 g    Z toho cukry:
11,78 g Tuky:
3,968 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,930 g Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu paštika Májka konzerva Hamé

Obsah potraviny:

jedná se o lahůdkový vepřový krém složený z vody, vepřového masa, vepřových jater, vepřového sádla, vepřových kůží, solící směsi (sůl, látka E250 – Dusitan sodný), rostlinného oleje, kořenícího přípravku (koření, dextróza, látka E621 – L – glutaman sodný), sušené cibule a látek E250 - Dusitan sodný, E410 – Karubin, E407 - Karagenan a E508 - Chlorid draselný.

Vliv na zdraví:

výrobky s vysokým obsahem tuků a přídatných látek nejsou vhodné pro racionální stravování.

Látka E621 – L – glutaman sodný: je neurotoxický, může vyvolávat zvracení, bolesti hlavy, bušení srdce, potlačovat funkci některých hormonů nebo přispívat ke vzniku nádorů.

Látka E250 – Dusitan sodný: podle organizace CSPI (Center for Science in the Public Interest) představují dusitany a dusičnany pravděpodobně malé riziko pro lidské zdraví. Při konzumaci masa obsahujícího dusitany je však doporučováno zároveň pít nápoje s obsahem vitamínu C (pomerančové, grapefruitové, brusinkové džusy, apod.) z důvodu zabránění vzniku nitrosaminů, které jsou již prokazatelně škodlivé.

Ostatní uvedená „éčka“ jsou v běžně používaných množstvích považována za bezpečná.

Nezapomeňte na možnost tzv. koktejlového efektu, ke kterému dochází vzájemným působením všech přijímaných přídatných látek (v pokrmech, nápojích, lécích, cigaretách atd.) a jejichž dopad na organismus nikdo nezná.

Praktické rady:

udělejte si domácí masovou pomazánku se sníženým množstvím tuku a bez obsahu přídatných látek.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Dobrý den. Překvapilo mě, jak pravidelné zapisování dokáže pomoct. Díky této aplikaci jsem zjistila, v čem přesně dělám chybu a mohu ji vhodně napravovat. Děkuji :)“ Mia

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...