Potraviny keyboard_arrow_right
Masné výrobky a ryby keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody keyboard_arrow_right
losos obecný
losos obecný
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Masné výrobky a ryby keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody keyboard_arrow_right
losos obecný
losos obecný
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}174 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}727 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}20,01 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}0,03 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
-
{{data.foodstuff.fat}}10,41 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 1,87 g
Trans mastné kyseliny
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mononenasycené
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 3,8 g
Polynenasycené
{{data.foodstuff.polySaturated}} 4,37 g
Cholesterol
{{data.foodstuff.cholesterol}} 53 mg
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
-
Voda
{{data.foodstuff.water}} 67,14 g
Vápník
{{data.foodstuff.calcium}} 24,75 mg
Glykemický index
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 1 000,5 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Obsahuje minerální látky
Jód Jód
Selen Selen
Fluor Fluor
Měď Měď
Sodík Sodík
Kobalt Kobalt
Mangan Mangan
Železo Železo
Chrom Chrom
Vápník Vápník
Fosfor Fosfor
Draslík Draslík
Hořčík Hořčík
Zinek Zinek
Jiné
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Zhubla sem 25 kg za tři měsíce, každý den si zapisuju vše co sním...za mě super.
KT používám od března 2015. Asi 200dní jsem opravdu poctivě psal a shodil jsem téměř 20kg. Teď už jenom kontroluju sem tam protože si už všechno dokážu spočitat bez psaní. Cítím se mnohem lépe a po prev.prohlídce jsem zjistil že i výsledky rozboru krve se upravily(tuky)a po 23letech jsem opět daroval krev. Mám 54roků.Paráda.Díky.....
Díky vašim stránkám jsem shodila za necelé tři týdny 5 KG. Tabulky mne baví a je zajímavé zjišťovat kolik má jaká potravina KJ. Díky , i nadále budu dodržovat a opět se za čas ozvu Velké díky
Zhubla sem 25 kg za tři měsíce, každý den si zapisuju vše co sním...za mě super.
KT používám od března 2015. Asi 200dní jsem opravdu poctivě psal a shodil jsem téměř 20kg. Teď už jenom kontroluju sem tam protože si už všechno dokážu spočitat bez psaní. Cítím se mnohem lépe a po prev.prohlídce jsem zjistil že i výsledky rozboru krve se upravily(tuky)a po 23letech jsem opět daroval krev. Mám 54roků.Paráda.Díky.....
Díky vašim stránkám jsem shodila za necelé tři týdny 5 KG. Tabulky mne baví a je zajímavé zjišťovat kolik má jaká potravina KJ. Díky , i nadále budu dodržovat a opět se za čas ozvu Velké díky
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.