křenová omáčka
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
křenová omáčka
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}107 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}446 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}3,21 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}10,54 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 4,77 g
{{data.foodstuff.fat}}5,74 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 1,88 g
Trans mastné kyseliny
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mononenasycené
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 1,68 g
Polynenasycené
{{data.foodstuff.polySaturated}} 1,27 g
Cholesterol
{{data.foodstuff.cholesterol}} 6,58 mg
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 0,54 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 1,21 g
Voda
{{data.foodstuff.water}} 77,6 g
Vápník
{{data.foodstuff.calcium}} 96,2 mg
Glykemický index
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 160,6 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Omáčky
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Obsahuje minerální látky
Více o této potravině
Křenová omáčka má bílou barvu, nasládlou a ostrou chuť. Na tuto omáčku má každá kuchařka svůj vlastní osvědčení recept, avšak vždy je v ní křen, mléko nebo smetana, voda či vývar, sůl a cukr.
Konkrétní vliv na zdraví závisí na použitých ingrediencích a postupu přípravy pokrmu. Obecně lze říci, že smetanové omáčky obsahují větší množství tuku, a tak nejsou ideální pro každodenní konzumaci. Nehodí se obzvláště pro osoby s nadváhou či obezitou
Jakou zdravou variantu přílohy můžete zkusit špaldové bramborové knedlíky nebo celozrnné těstoviny místo klasických houskových knedlíků.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Ztotožňuji se s předcházejícími pochvalnými ohlasy. Kombinace pracovat na PC i v mobilní aplikaci je skvělá. Kombinace databáze potravin a ukládání vlastních receptů rovněž super. A to nejlepší: já i manželka hubneme bez pocitu hladu a jakékoliv újmy. Díky.
Shledala jsem, že si dokážu pohlídat vyvážený jídelníček i bez přesného počítání kalorií. Tabulky mě to naučily :) . Otevřely mi oči a velmi pomohly. Je to skvělý nápad a nejlepší možný způsob, jak zhubnout nebo se udržovat. Krásně znázorňují, co člověku chybí. Vždycky jsem si myslela, že jím všeho dost, ale opak byl pravdou :) Mnohokrát děkuji.
Používám ji delší čas a jsem s ní velmi spokojen ... Je dobré skenování potravin ,z těch co jím asi 99% zná a fajn je, že odečítá kal. za aktivitu... Jen se ubránit chutím a ledničce ..
Ztotožňuji se s předcházejícími pochvalnými ohlasy. Kombinace pracovat na PC i v mobilní aplikaci je skvělá. Kombinace databáze potravin a ukládání vlastních receptů rovněž super. A to nejlepší: já i manželka hubneme bez pocitu hladu a jakékoliv újmy. Díky.
Shledala jsem, že si dokážu pohlídat vyvážený jídelníček i bez přesného počítání kalorií. Tabulky mě to naučily :) . Otevřely mi oči a velmi pomohly. Je to skvělý nápad a nejlepší možný způsob, jak zhubnout nebo se udržovat. Krásně znázorňují, co člověku chybí. Vždycky jsem si myslela, že jím všeho dost, ale opak byl pravdou :) Mnohokrát děkuji.
Používám ji delší čas a jsem s ní velmi spokojen ... Je dobré skenování potravin ,z těch co jím asi 99% zná a fajn je, že odečítá kal. za aktivitu... Jen se ubránit chutím a ledničce ..
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.