králičí polévka s játrovými knedlíčkami a zeleninou

Množství: X

Co je jídelníček
940 kJ Energie:
224,66 kcalKalorie:
1x 250g Jednotka:
Maso ostatní Kategorie:
22,5 g Bílkoviny:
5 g Sacharidy:
-    Z toho cukry:
10 g Tuky:
-    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
125 mg    Cholesterol:
- Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu králičí polévka s játrovými knedlíčkami a zeleninou

Obsah potraviny:

na králičí polévku s knedlíčky existuje více receptur. Společnou surovinou je však králičí maso a zelenina (nejčastěji mrkev, celer a petržel). Knedlíčky se připravují z jater, staršího pečiva, vajec, soli, koření (majoránka, pepř, česnek), strouhanky, mouky, případně dalších surovin (mléko, cibule aj.), dle zvyklosti.

Vliv na zdraví:

králičí polévku lze zařadit na racionální jídelníček.

Jestliže trpíte zvýšenou hladinou kyseliny močové v krvi, vývar konzumujte raději bez knedlíčků.

Praktické rady:

pokud držíte redukční dietu, seberte z povrchu polévky před podáváním přebytečný tuk a knedlíčky si dejte spíše na ochutnání.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Asi po týdnu, kdy jsem navštívila nutriční terapeutku, kde jsem se dozvěděla, jak vlastně nejlépe se stravovat, jsem narazila na kalorické tabulky a jsem s nimi přímo nadšená! Jejich...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...