Jihočeské mléko trvanlivé polotučné 1,5% Madeta

Množství: X

Co je jídelníček
384 kJ Energie:
91,78 kcalKalorie:
1x 200ml Jednotka:
Mléko Kategorie:
Madeta Značka:
6,4 g Bílkoviny:
9,6 g Sacharidy:
9,6 g    Z toho cukry:
3 g Tuky:
2 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,208 g Sůl:
- Vláknina:
- Voda:
240 mg Vápník:
30 GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Jihočeské mléko trvanlivé polotučné 1,5% Madeta

Obsah potraviny:

Polotučné mléko je potravinou obsahující všechny makroživiny (cukry, tuky, bílkoviny) a i některé vitamíny a minerální látky.


Vliv na zdraví:

Mléko dodává tělu zejména vápník, který se velkou měrou podílí na správném chodu celého organismu. Polotučné mléko lze zařadit v rámci racionálního, diabetického i redukčního jídelníčku.


Praktické rady:

Vápník ale také najdeme i v jiných potravinách než v mléku a mléčných výrobcích, ale jejich využitelnost není zpravidla tak vysoká. V dětství a dospívání je naše tělo schopno zužitkovat větší množství vápníku než v dospělosti.
Pokud vám trávení mléčného cukru způsobuje potíže, kupte si mléko bez obsahu laktózy.


 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Kalorické tabulky jsou mým největším pomocníkem. Připadá mi to jako opravdu skvělý nápad a dle mého názoru pomáhá mnohem více než většina "fitness" webů a blogů. Protože...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...