Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Pokrmy keyboard_arrow_right
Hotová jídla keyboard_arrow_right
houbová smaženice s vejci
houbová smaženice s vejci
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Pokrmy keyboard_arrow_right
Hotová jídla keyboard_arrow_right
houbová smaženice s vejci
houbová smaženice s vejci
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}237 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}991 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}16 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}2 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 0,5 g
{{data.foodstuff.fat}}18 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 5 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 1,5 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
-
Voda
-
Vápník
-
Glykemický index
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 800 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Hotová jídla
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín B Vitamín B
Obsahuje minerální látky
Pozitivní vliv na zdraví
Rakovina Vhodná potravina při prevenci či léčbě rakoviny
Imunita Posiluje imunitu
Cholesterol Zlepšuje stav cholesterolu
Negativní vliv na zdraví
Děti Nevhodné pro děti
Více o této potravině
Houbová smaženice s vejci je rychle hotové jídlo, které se hodí jak na oběd, tak i na večeři. Na tento pokrm existuje řada receptů, základní ingredience jsou však vždy stejné, základ pokrmu tvoří houby a vejce. Často se připravuje na předem osmažené cibulce, pórku nebo šalotce. Někdo přidává i špek, slaninu nebo jinou uzeninu. Jídlo se tradičně dochucuje solí, černým pepřem, kmínem i sladkou mletou paprikou.
Kombinace hub a vajec vytváří jídlo s vysokým sytícím efektem. Pokud se vyhnete použití velkého množství tuku, nebudete přidávat špek, klobásku ani jiné tučné uzeniny, pak se bude jednat o zdravé jídlo, které se hodí i pro hubnutí. Samotné houby mají totiž nízkou kalorickou hodnotu a vysoký obsah vlákniny.
Houbová smaženice s vejci se nejčastěji podává s pečivem nebo chlebem. Houby je možné použít téměř jakékoliv, výborně chutnají čerstvě nasbírané lesní houby ('podoubáci', hřiby, lišky, 'růžovky', holubinky, bedly, ...). Smaženice lze připravit i ze žampiónů nebo z hlívy ústřičné. Vždy používejte pouze houby, které bezpečně znáte a jste si jisti, že jsou jedlé.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Geniální aplikace. Poprvé v životě hubnu a nebolí to. Naopak - moc mě to baví.
Dobrý den, velice dobře udělaný web. Dostatečně přehledné, velice mi to pomohlo s mým stravováním a především od strachu, který jsem měla z jídla. Mnohokrát děkuji :)
Zhubla jsem s vámi 18 kg bez hladovění. Teď po dalším mateřství jsem bohužel opět na staré váze, tak začínám na novo. Rozhodně ale vím, že pokud budu poctivá, tak to zase dokážu. Děkuji za úžasnou pomoc při problémech s váhou.
Geniální aplikace. Poprvé v životě hubnu a nebolí to. Naopak - moc mě to baví.
Dobrý den, velice dobře udělaný web. Dostatečně přehledné, velice mi to pomohlo s mým stravováním a především od strachu, který jsem měla z jídla. Mnohokrát děkuji :)
Zhubla jsem s vámi 18 kg bez hladovění. Teď po dalším mateřství jsem bohužel opět na staré váze, tak začínám na novo. Rozhodně ale vím, že pokud budu poctivá, tak to zase dokážu. Děkuji za úžasnou pomoc při problémech s váhou.
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhněte si aplikaci 
Kalorické Tabulky
Stáhněte si aplikaci KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.