Sedlčanský hermelín s jogurtovou kulturou Figura

Množství: X

Co je jídelníček
1 000 kJ Energie:
239 kcalKalorie:
1x balení (100 g) Jednotka:
Sýry měkké a tvrdé Kategorie:
Sedlčanský Značka:
21,1 g Bílkoviny:
0,800 g Sacharidy:
0,500 g    Z toho cukry:
17,5 g Tuky:
11,7 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
1,55 g Sůl:
0,500 g Vláknina:
- Voda:
550 mg Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Sedlčanský hermelín s jogurtovou kulturou Figura

Obsah potraviny:

Sedlčanský Hermelín Figura obsahuje mléko, sůl, mlékařskou kulturu, ušlechtilou plíseň Penicillium candidum a Lactobacillus bulgaricus.

Vliv na zdraví:

Jedná se o sýr s nižším obsahem tuku (oproti klasickému Sedlčanskému Hermelínu), který je možné zařadit na zdravý jídelníček pro dietu racionální, diabetickou i redukční. Hermelín figura je také bezlepkový, tudíž ho ocení i celiaci. Zrající sýry jsou naopak nevhodné pro osoby s šetřící dietou.

Zejména při redukční dietě pamatujte na to, že i když se jedná o méně tučný sýr (oproti originálu), přesto obsahuje poměrně dost tuku a volte proto přiměřené množství sýra.

Praktické rady:

Hermelín Figura se hodí k přímé konzumaci, k zapékání pokrmů, ale i do sýrových omáček. Osoby s vyšší potřebou energie mohou Hermelín také nakládat (do oleje či piva a přidat zeleninu a koření dle obliby).

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Jmenuji se Jarda, je mi 50 let a byl jsem už ve třetím stupni obezity. Několikrát jsem snižoval váhu, ale vždy se super jojo efektem. Až jsem narazil na tyto kalorické tabulky. Od té...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...