menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky a vejce
keyboard_arrow_right
Tvaroh
keyboard_arrow_right
Tvaroh odtučněný 0,5% tuku K-Classic

Tvaroh odtučněný 0,5% tuku K-Classic

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - Tvaroh odtučněný 0,5% tuku K-Classic
Energetická hodnota 281 kJ
= 67 kcal
Bílkoviny 12 g
Sacharidy 4 g
Tuky 0,2 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 281 kJ
Bílkoviny 12 g
Sacharidy 4 g
Tuky 0,2 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
12 g
Sacharidy
4 g
Cukry
4 g
Tuky
0,2 g
Nasycené mastné kyseliny
0,1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Sůl
0,1 g
Voda
-
Vápník
90 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
600 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Obsahuje vitamíny
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Obsahuje minerální látky
Fosfor Fosfor
Draslík Draslík
Vápník Vápník
Měď Měď
Hořčík Hořčík
Zinek Zinek
Pozitivní vliv na zdraví
Mozek Posiluje mozkovou činnost
Játra Působí kladně na stav jater
Kůže Blahodárně působí na zdraví kůže
Hubnutí Vhodná potravina při redukci hmotnosti
Kosti Napomáhá při růstu a obnově kostí
Únava Pomáhá při únavě
Imunita Posiluje imunitu
Zuby Působí kladně na zuby
Svaly Posiluje svaly
Vlasy Zlepšuje stav vlasů

Tvaroh odtučněný 0,5% tuku K-Classic se vyrábí z mléka, mlékárenských kultur a syřidla.

Odtučněné mléčné výrobky obsahují jen velmi málo tuku, a tak se často používají do redukčních diet. Mléčné bílkoviny se podílí na podpoře růstu svalové hmoty a její regeneraci. Příznivý účinek na náš organismus má také vápník, minerální látka potřebná pro zdraví našich kostí a zubů.

Tvaroh odtučněný 0,5% tuku K-Classic lze doplnit oblíbeným čerstvým ovocem, kvalitními cereáliemi nebo porcí ořechů a semínek. Hodí se také k přípravě proteinového shaku nebo čoko muffinů.

Nejhledanější v kategorii Tvaroh

Název Energetická hodnota (kJ)
288 add_circle Zapsat
331 add_circle Zapsat
379 add_circle Zapsat
283 add_circle Zapsat
268 add_circle Zapsat
414 add_circle Zapsat
595 add_circle Zapsat
285 add_circle Zapsat
379 add_circle Zapsat
267 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách