Potraviny keyboard_arrow_right
Uzeniny a lahůdky keyboard_arrow_right
Šunky keyboard_arrow_right
Šunka od kosti z Pršutérie Chovaneček
Šunka od kosti z Pršutérie Chovaneček
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Uzeniny a lahůdky keyboard_arrow_right
Šunky keyboard_arrow_right
Šunka od kosti z Pršutérie Chovaneček
Šunka od kosti z Pršutérie Chovaneček
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}223 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}932 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}18 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}0,1 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 0,1 g
{{data.foodstuff.fat}}17 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 5,7 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 2,3 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 900 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Šunky
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dnes jsem objevila vaše stránky a musím říci paráda :) začalo mě hubnutí bavit, vše si poctivě zapisuji a poprvé ulehám s dobrým pocitem, že vím, co jsem snědla a co mi chybí, či naopak čeho jím mnoho. Díky
Dobrý den, je to měsíc co tabulky používám a už mám 4 kg dole. Pro mě jsou ale důležité centimetry a průměrně jsem shodila 7 cm. Je to perfektní, nikdy mě nebavilo hlídat si jídlo a cvičit, ale tyto tabulky mě přesvědčily, že to není trápení, ale zábava. Děkuji mnohokrát všem, co se na tvorbě podílejí.
Milí autoři stránek, nikdy se mi nedařilo hubnout či si udržovat vytouženou hmotnost. Pouze v období abnormálních stresů, kdy mi ovšem ten úbytek kil byl jedno. Před měsícem a půl jsem se rozhodla, dostat situaci pod kontrolu a povedlo se. Díky Vám. A co je na tom úplně nejúžasnější? Že mne to i baví a pochopila jsem přesně, kde byla dosud chyba. Těším se do plavek! Děkuju...
Dnes jsem objevila vaše stránky a musím říci paráda :) začalo mě hubnutí bavit, vše si poctivě zapisuji a poprvé ulehám s dobrým pocitem, že vím, co jsem snědla a co mi chybí, či naopak čeho jím mnoho. Díky
Dobrý den, je to měsíc co tabulky používám a už mám 4 kg dole. Pro mě jsou ale důležité centimetry a průměrně jsem shodila 7 cm. Je to perfektní, nikdy mě nebavilo hlídat si jídlo a cvičit, ale tyto tabulky mě přesvědčily, že to není trápení, ale zábava. Děkuji mnohokrát všem, co se na tvorbě podílejí.
Milí autoři stránek, nikdy se mi nedařilo hubnout či si udržovat vytouženou hmotnost. Pouze v období abnormálních stresů, kdy mi ovšem ten úbytek kil byl jedno. Před měsícem a půl jsem se rozhodla, dostat situaci pod kontrolu a povedlo se. Díky Vám. A co je na tom úplně nejúžasnější? Že mne to i baví a pochopila jsem přesně, kde byla dosud chyba. Těším se do plavek! Děkuju...
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.