Potraviny keyboard_arrow_right
Pochoutky keyboard_arrow_right
Ořechy a semena keyboard_arrow_right
Slunečnice naklíčené & usušené semínko VegUp.me
Slunečnice naklíčené & usušené semínko VegUp.me
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Pochoutky keyboard_arrow_right
Ořechy a semena keyboard_arrow_right
Slunečnice naklíčené & usušené semínko VegUp.me
Slunečnice naklíčené & usušené semínko VegUp.me
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}453 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}1 896 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}21,5 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}2,9 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 1 g
{{data.foodstuff.fat}}39 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 2,4 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 9,3 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 2,5 g
Voda
-
Vápník
-
Glykemický index
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 1 075 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Hmotnost
Výška
Tvůj denní výdej
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Ořechy a semena
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Velmi Vám děkuji za tuto aplikaci. Díky ní jsem zjistila, proč se mi nepodařilo hubnout i když jsem poctivě cvičila a jedla malé porce každé tři hodiny. Proč jsem měla stále studené ruce a nohy a byla unavená. Je mi den ode dne lépe a mám energie na rozdávání. Díky.
Dnes jsem našla tuto stránku a jsem nadšená je to přesně ten systém který nikde nebyl a musela jsem vše počítat a psát sama. Přesně tak to vyhovuje zrovna pracovním a osobním možnostem. Děkuji
Stačí napsat pouze \\\" SUPER\\\", člověk má přehled, kolik toho vlastně sní... Nikdy by mě nenapadlo, že např. kynutý koláč má tolik kcal.
Velmi Vám děkuji za tuto aplikaci. Díky ní jsem zjistila, proč se mi nepodařilo hubnout i když jsem poctivě cvičila a jedla malé porce každé tři hodiny. Proč jsem měla stále studené ruce a nohy a byla unavená. Je mi den ode dne lépe a mám energie na rozdávání. Díky.
Dnes jsem našla tuto stránku a jsem nadšená je to přesně ten systém který nikde nebyl a musela jsem vše počítat a psát sama. Přesně tak to vyhovuje zrovna pracovním a osobním možnostem. Děkuji
Stačí napsat pouze \\\" SUPER\\\", člověk má přehled, kolik toho vlastně sní... Nikdy by mě nenapadlo, že např. kynutý koláč má tolik kcal.
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídel
{{(userCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů