Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo a pomazánky
keyboard_arrow_right
Pečivo sladké
keyboard_arrow_right
šáteček ořechový

šáteček ořechový

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - šáteček ořechový
Energetická hodnota 370 kcal
= 1 550 kJ
Bílkoviny 8 g
Sacharidy 56 g
Tuky 13 g
Vláknina 2 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 370 kcal
Bílkoviny 8 g
Sacharidy 56 g
Tuky 13 g
Vláknina 2 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
8 g
Sacharidy
56 g
Cukry
16 g
Tuky
13 g
Nasycené mastné kyseliny
2 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
4 g
Polynenasycené
4 g
Cholesterol
4 mg
Vláknina
2 g
Sůl
0,6 g
Voda
22 g
Vápník
33 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
390 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Obsahuje minerální látky
Železo Železo
Draslík Draslík
Měď Měď
Zinek Zinek
Kobalt Kobalt
Fosfor Fosfor
Mangan Mangan
Hořčík Hořčík
Jód Jód
Fluor Fluor
Sodík Sodík
Vápník Vápník
Negativní vliv na zdraví
Přetrvávající zvýšení krevního tlaku Může zhoršovat nadváhu/obezitu

Šáteček ořechový je sladké pečivo z bílé mouky. Klasické ořechové šátečky se nejčastěji připravují z křehkého či kynutého těsta a náplně, kterou tvoří směs cukru, vlašských (lískových) ořechů a případně mléka. Pečivo se potírá rozšlehaným vejcem a peče v troubě dozlatova.

Sladké moučné výrobky nejsou příliš vhodné pro racionální stravování a určitě se nehodí pro osoby v redukčním režimu. Obsahují totiž hodně cukru a jejich kalorická hodnota je vysoká. Navíc obsahují málo vlákniny, a tak nás téměř nezasytí.

Pokud si ořechové šátečky nedokážete odepřít, udělejte si je alespoň ve zdravější podobě (celozrnná mouka, přírodní sladidlo, ...). Nebo si vyberte jiný chutný ořechový dezert, například oříškový koláček.

Nejhledanější v kategorii Pečivo sladké

Název Energetická hodnota (kcal)
394 add_circle Zapsat
371 add_circle Zapsat
186 add_circle Zapsat
361 add_circle Zapsat
312 add_circle Zapsat
236 add_circle Zapsat
334 add_circle Zapsat
334 add_circle Zapsat
267 add_circle Zapsat
258 add_circle Zapsat
411 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách