Čínská pikantní polévka je typické asijské jídlo. Na čínskou polévku existuje velká spousta receptů. Většinou se jedná spíše o jakýsi 'eintopf', složený ze zeleniny, hub, masa, vajec, koření, omáčky, případně nudlí a dalších surovin.
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
čínská pikantní polévka
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 55 kcal
= 228 kJ
Bílkoviny 2,1 g
Sacharidy 6,1 g
Tuky 2,3 g
Vláknina 0,6 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 55 kcal
Bílkoviny 2,1 g
Sacharidy 6,1 g
Tuky 2,3 g
Vláknina 0,6 g
Nutriční hodnoty
| Stav | tepelně zpracované |
| Bílkoviny | 2,1 g |
| Sacharidy | 6,1 g |
| Cukry | 3,4 g |
| Tuky | 2,3 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 0,6 g |
| Trans mastné kyseliny | - |
| Mononenasycené | - |
| Polynenasycené | - |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 0,6 g |
| Sůl | - |
| Voda | - |
| Vápník | - |
| GI | |
| PHE | 105 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Vliv na zdraví závisí na konkrétním složení polévky a zdravotním stavu strávníka. Pikantní pokrmy nejsou vhodné zejména pro osoby s šetřící dietou, trávícími potížemi a citlivým žaludkem. Z výživových hodnot tato polévka obsahuje především sacharidy.
Čínskou polévku lze připravit jako nízkokalorický pokrm vhodný pro redukci hmotnosti, ale i jako „kalorickou bombu“. Vše závisí na konkrétní volbě a poměru jednotlivých ingrediencí. Snažte se vyhnout konzumaci pikantních polévek z čínských bister a instantních výrobků. Většinou jsou zdrojem glutamátu sodného, případně dalších látek, které mohou způsobovat zdravotní potíže. Polévku si tedy raději uvařte doma z čerstvých surovin a podávejte ji s kouskem žitného kváskového pečiva.
Nejhledanější v kategorii Polévky
| Název | Energetická hodnota (kcal) | |
|---|---|---|
| 163 | | |
| 12 | | |
| 36 | | |
| 319 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
