Potraviny keyboard_arrow_right
Pečivo a pomazánky keyboard_arrow_right
Pečivo sladké keyboard_arrow_right
Chala ručně pletená Inpeko
Chala ručně pletená Inpeko
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Pečivo a pomazánky keyboard_arrow_right
Pečivo sladké keyboard_arrow_right
Chala ručně pletená Inpeko
Chala ručně pletená Inpeko
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}350 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}1 466 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}8,5 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}49 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 8,8 g
{{data.foodstuff.fat}}13 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 1,3 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 2 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 0,71 g
Voda
-
Vápník
-
Glykemický index
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 425 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Hmotnost
Výška
Tvůj denní výdej
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Pečivo sladké
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Perfektní app. Zhubla jsem díky ní 20 kg. Hezky řešená, přehledná, intuitivní. Možnost vlastní úpravy nutrientů, "naučí vás jist". Full verze má hezké statistiky a další super funkce. Využívala jsem ji asi rok a nemám, co bych ji vytkla. Má opravdu velmi širokou databázi potravin, je možné nastavit i vlastní jídla. Nabízí zdravé tipy a recepty. Fakt super!
Zatím dodržuji pátý den. Jím 6x denně a zahrnuji do jídelníčku vše, kromě sladkostí, kávy, alkoholu. Piju jenom neslazené nápoje a vždy jsem plná. Musela jsem se naučit jíst pravidelně. Já jim tedy po dvou hodinách a hned druhý den jsem měla dole 2kg vody, takže pití pravidelně teplé vody odvodňuje...
Dobrý den, Vaše stránky jsou úžasné a podle mého názoru naprosto nepostradatelné při dietě. Zvykla jsem si poctivě zapisovat každé jídlo a moc jste mi tím pomohli zhubnout. Jsem takový Váš „závislák“. Moc děkuji
Perfektní app. Zhubla jsem díky ní 20 kg. Hezky řešená, přehledná, intuitivní. Možnost vlastní úpravy nutrientů, "naučí vás jist". Full verze má hezké statistiky a další super funkce. Využívala jsem ji asi rok a nemám, co bych ji vytkla. Má opravdu velmi širokou databázi potravin, je možné nastavit i vlastní jídla. Nabízí zdravé tipy a recepty. Fakt super!
Zatím dodržuji pátý den. Jím 6x denně a zahrnuji do jídelníčku vše, kromě sladkostí, kávy, alkoholu. Piju jenom neslazené nápoje a vždy jsem plná. Musela jsem se naučit jíst pravidelně. Já jim tedy po dvou hodinách a hned druhý den jsem měla dole 2kg vody, takže pití pravidelně teplé vody odvodňuje...
Dobrý den, Vaše stránky jsou úžasné a podle mého názoru naprosto nepostradatelné při dietě. Zvykla jsem si poctivě zapisovat každé jídlo a moc jste mi tím pomohli zhubnout. Jsem takový Váš „závislák“. Moc děkuji
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídel
{{(userCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů