menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pokrmy
keyboard_arrow_right
Polévky
keyboard_arrow_right
česnečka

česnečka

Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 250 kJ
= 60 kcal
Bílkoviny 2 g
Sacharidy 16 g
Tuky 2 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 250 kJ
Bílkoviny 2 g
Sacharidy 16 g
Tuky 2 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
2 g
Sacharidy
16 g
Cukry
-
Tuky
2 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Sůl
-
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
100 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Pozitivní vliv na zdraví
Krevní tlak Snižuje krevní tlak
Imunita Posiluje imunitu
Srdce Působí pozitivně na zdraví srdce
Cévy Má pozitivní vliv na zdraví cév
Trávení Podporuje trávení
Cholesterol Zlepšuje stav cholesterolu

na česnekovou polévku existuje více receptů, které se skládají z různých surovin. Společnou ingrediencí všech variací je snad jen tuk, česnek, majoránka a sůl. Někdo dává zavářku v podobě brambor, jiný používá pouze vývar, do kterého nakonec přidá zapečený toast či chlebové krutóny. Vydatnější česnečky často obsahují také slaninu, uzené maso, vejce, smetanu, sádlo a jiné suroviny.

česnečka může sloužit jako „vyprošťovák“. Česnek má pozitivní vliv na obranyschopnost organismu, podporuje trávení, působí jako antiseptikum a antibiotikum, snižuje krevní tlak a hladinu cholesterolu v krvi, pročišťuje cévy, prospívá našemu srdci a pomáhá ničit parazity.

pokud držíte redukční dietu, použijte pro přípravu česnečky domácí zeleninový vývar, který v talíři přelijte přes rozdrcený česnek, majoránku (nejprve ji promněte mezi prsty, aby se pěkně rozvoněla), sůl, pokrájenou zeleninu z vývaru a vařené brambory. Do polévky přidejte také rozumné množství olivového oleje lisovaného za studena (přidávejte až těsně před podáváním). Jídlo si můžete ozdobit strouhaným nízkotučným sýrem.

Nejhledanější v kategorii Polévky

Název Energetická hodnota (kJ)
64 add_circle Zapsat
1 798 add_circle Zapsat
188 add_circle Zapsat
180 add_circle Zapsat
339 add_circle Zapsat
235 add_circle Zapsat
243 add_circle Zapsat
200 add_circle Zapsat
395 add_circle Zapsat
347 add_circle Zapsat
114 add_circle Zapsat
186 add_circle Zapsat
143 add_circle Zapsat
148 add_circle Zapsat
423 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách