menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Nápoje
keyboard_arrow_right
Nápoje nealkoholické
keyboard_arrow_right
čaj černý s citrónem

čaj černý s citrónem

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - čaj černý s citrónem
Energetická hodnota 2 kJ
= 0,48 kcal
Bílkoviny 0 g
Sacharidy 0,1 g
Tuky 0 g
Vláknina 0 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 2 kJ
Bílkoviny 0 g
Sacharidy 0,1 g
Tuky 0 g
Vláknina 0 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
0 g
Sacharidy
0,1 g
Cukry
0,1 g
Tuky
0 g
Nasycené mastné kyseliny
0 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Sůl
-
Voda
-
Vápník
0,1 mg
GI Glykemický indexhelp
0
PHE
0 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Obsahuje minerální látky
Draslík Draslík
Pozitivní vliv na zdraví
Cévy Má pozitivní vliv na zdraví cév
Mozek Posiluje mozkovou činnost
Stimulant Působí povzbudivě na vitalitu
Trávení Podporuje trávení

Černý čaj obsahuje průměrně 4% teinu. Dále jsou zde zastoupeny třísloviny, které dávají čaji jeho typickou, lehce svíravou a natrpklou chuť. Najdeme zde i jiné složky, například vitamín B1, P, C, dále fluor, draslík a jiné látky. Čerstvá šťáva z citrónu dodá nápoji zejména vitamín C.

Dopad konzumace černého čaje s citrónem na organismus je mimo jiné dán postupem přípravy nápoje. Jestliže jsou čajové lístky vylouhované pouze 2 - 3 minuty, do nálevu se uvolní tein, který rovnoměrně povzbuzuje činnost mozku a nezatěžuje srdce a krevní oběh. Jeho účinek odeznívá pomalu a postupně. Pokud je černý čaj vylouhovaný déle (max. 5 minut), uvolní se zároveň i třísloviny, které povzbudivý účinek teinu tlumí, ale podporují činnost trávicího ústrojí, uklidňují žaludek a střeva, a působí blahodárně na činnost cév.

Déle než 5 minut se čaj louhovat vůbec nedoporučuje, protože výsledný nápoj je příliš hořký a tmavý. Šťávu z citrónu dávejte až do zchladlého nápoje, vitamín C se totiž účinkem tepla ničí. Věděli jste, že vyluhované čajové sáčky je možné dále použít? Například jako hnojivo do pokojových květin, až budete přesazovat květiny, tak stačí obsah sáčku smíchat s hlínou. Obsahují totiž dusík, který je přírodním hnojivem. Použitý a vychladlý čajový sáček je také možné přiložit na podrážděnou pokožku, poštípanou od hmyzu nebo popálenou od slunce, měli byste pocítit příjemnou úlevu.

Nejhledanější v kategorii Nápoje nealkoholické

Název Energetická hodnota (kJ)
0 add_circle Zapsat
65 add_circle Zapsat
16 add_circle Zapsat
0 add_circle Zapsat
8 add_circle Zapsat
3 add_circle Zapsat
115 add_circle Zapsat
117 add_circle Zapsat
237 add_circle Zapsat
38 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách