menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Fast food
keyboard_arrow_right
Big Mac McDonald´s

Big Mac McDonald´s

Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 973 kJ
= 232 kcal
Bílkoviny 12 g
Sacharidy 19 g
Tuky 12 g
Vláknina 1 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 973 kJ
Bílkoviny 12 g
Sacharidy 19 g
Tuky 12 g
Vláknina 1 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
12 g
Sacharidy
19 g
Cukry
4 g
Tuky
12 g
Nasycené mastné kyseliny
4 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
1 g
Sůl
1 g
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
600 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Ostatní
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
Negativní vliv na zdraví
Přetrvávající zvýšení krevního tlaku Může zhoršovat nadváhu/obezitu
Děti Nevhodné pro děti
Obsah potraviny

Big Mac je sendvič (pšeničná žemle se sezamem), plněný dvěma plátky mletého hovězího masa, taveným sýrem typu čedar, kouskem ledového salátu, cibulí, sterilovanou okurkou a speciální omáčkou.

Vliv na zdraví

jedná se o typ potraviny, která by se na zdravém jídelníčku měla objevovat co nejméně. Pokrmy rychlého občerstvení jsou zpravidla velmi chudé na zdraví prospěšné látky a přitom dodávají velké množství energie (zejména z nevhodných tuků a sacharidů).

Praktické rady

dejte přednost celozrnnému pečivu, které obložíte vhodnější náplní (kousek másla, kvalitní čerstvý sýr, čerstvá zelenina, domácí libová uzenina bez přídatných látek, luštěninová pomazánka, zeleninová pomazánka aj.). Obložení sendviče by se mělo shodovat s energetickými nároky vašeho těla, popř. přizpůsobit předepsané dietě.

Nejhledanější v kategorii Fast food

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
850 0,1 0,2 0,1 0,01 add_circle Zapsat
1 210 0,04 0,36 0,14 0,04 add_circle Zapsat
1 072 0,13 0,33 0,08 add_circle Zapsat
986 0,09 0,26 0,08 0,02 add_circle Zapsat
1 100 0,12 0,2 0,15 0,01 add_circle Zapsat
900 0,09 0,2 0,07 0,01 add_circle Zapsat
1 069 0,04 0,34 0,11 0,03 add_circle Zapsat
1 000 0,09 0,23 0,12 0,01 add_circle Zapsat
1 073 0,12 0,2 0,14 0 add_circle Zapsat
1 986 0,19 0,43 0,27 add_circle Zapsat
264 0,05 0,08 0,01 0 add_circle Zapsat
470 0,08 0,06 0,06 0,01 add_circle Zapsat
1 102 0,13 0,16 0,16 0,01 add_circle Zapsat
875 0,28 0,03 0,08 0,01 add_circle Zapsat
1 235 0,09 0,26 0,17 add_circle Zapsat
406 0,06 0,04 0,06 add_circle Zapsat
1 067 0,13 0,26 0,1 0,02 add_circle Zapsat
1 184 0,08 0,26 0,16 add_circle Zapsat
967 0,09 0,3 0,08 add_circle Zapsat
874 0,09 0,29 0,06 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách