F1 jablko a skořice s mlékem 250 ml a 26 g prášku

Množství: X

Co je jídelníček
926 kJ Energie:
221,31 kcalKalorie:
1x 1koktejl Jednotka:
Doplňky výživy Kategorie:
Herbalife Značka:
18,1 g Bílkoviny:
19,8 g Sacharidy:
19,2 g    Z toho cukry:
6,73 g Tuky:
2,73 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
1,45 g    Mononenasycené mastné kyseliny:
1,92 g    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
- Sůl:
3,92 g Vláknina:
- Voda:
331 mg Vápník:
- GI:
 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Špicový program, konečně něco pro běžnou praxi, rychlé, chytré,účinné.Chválím vás i za to, že vše poskytujete bezplatně. Je k nevíře, že moje hmotnost jde dolů, ač jím...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...