ovesná kaše s jablky a skořicí Emco

Množství: X

Co je jídelníček
1 020,58 kJ Energie:
243,92 kcalKalorie:
1x balení (65 g) Jednotka:
Obilné produkty ostatní Kategorie:
Emco Značka:
5,785 g Bílkoviny:
45,5 g Sacharidy:
18,2 g    Z toho cukry:
3,25 g Tuky:
0,910 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
0,358 g Sůl:
4,16 g Vláknina:
- Voda:
0,091 mg Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu ovesná kaše s jablky a skořicí Emco

Obsah potraviny:

Emco ovesná kaše s jablky a skořicí obsahuje celozrnné cereálie (ovesné vločky), cukr, rostlinný tuk, rozinky, bramborový škrob, odtučněné sušené mléko, sušená jablka konzervovaná pyrosiřičitanem sodným, glukózový sirup, sůl, skořici, mléčné bílkoviny a aroma.

Vliv na zdraví:

Pozitivem výrobku je to, že obsahuje kolem 55 % celozrnných cereálií, které jsou zárukou příjmu vlákniny. Na druhou stranu je třeba dodat, že další složky výrobku našemu tělu příliš neprospějí (cukr, glukózový sirup, aromata, rostlinný tuk neznámého složení, siřičitany v sušeném ovoci apod.) Výrobek obsahuje nebo může obsahovat lepek, mléko, mandle, lískové ořechy, burské oříšky, sezamová semínka, sójové boby a celer.

Praktické rady:

Vhodnější je doma připravená ovesná kaše – z čerstvých surovin.

 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Super stránka. Cvičím rok 3x do týždňa a váhu mám rovnakú. Možno 1 kg dole. (Nie som tučná). Jasne že telo vyzerá inak, ale aj tak teraz vidím, že problém nebol pohyb, ale strava.“ Petra P.

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...